Skocz do zawartości

Zdjęcie

Posiłki okołotreningowe

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
boa1991

boa1991

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 59 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    Witam, mam pytanko ile minut przed treningiem zjeść kuraka i ryż i ile minut po treningu zjeśc tuńczyka ?

    a właśnie jaki produkt jest w miare wartościowy jak tuńczyk ? bo cięzko mi to wchodzi
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Majlor

    Majlor

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 429 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dolnośląskie
    1h przed i do 1h po
    • 0

    #3
    Boshi

    Boshi

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 914 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: 4
    Po treningu ok 1 h pełnowartościowy posiłek czyli to co przed treningiem czyli kurak + ryż + warzywa. Zero tłuszczy. I tak samo 1 h przed treningiem.
    • 0

    #4
    Blizzard'

    Blizzard'

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 518 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:bb
    • Staż [mies.]: 18
    Czemu przed treningiem zero tłuszczy?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko