Skocz do zawartości

Zdjęcie

Posiłek przed treningiem

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Shane94

Shane94

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 429 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Siema mam pytanie co mozna zjesc z makaronem przed treningiem? Po treningu jem ryz/ziemniaki i kurczak + warzywa. Do tej pory jadlem jakis chleb ciemny z wedlina z indyka + warzywka, ale pomyslalem ze makaron to dobra opcja tylko co do niego dodac? Chodzi oto ze kurczaka jem tylko po treningu.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    DamiosL

    DamiosL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4295 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Jakąś rybe albo inny rodzaj mięsa np. indyk, wołowina.
    • 0

    #3
    Shane94

    Shane94

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 429 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Chodzi oto zeby to bylo latwe i tanie do zrobienia, zamiast indyka wolowiny czy ryby moglbym zastapic kurczakiem i nie kombinowac tylko ze to za duzo kosztuje.. Co powiedzieli byscie o twarogu? Wiem ze najlepiej na noc i ze sie dlugo wchlania ale nie mam innych pomyslow. Chyba ze ten chleb z wedliną + warzywa to dobra opcja i nie zmieniac?

    Edytowany przez Papej, 07 październik 2012 - 16:07 .

    • 0

    #4
    DamiosL

    DamiosL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4295 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Twaróg i ta kanapka to kijowa opcja. Kurczak to chyba najtańsze źródło białka.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko