Witam
Tak jak w temacie. Czy bardzo duzo zaszkodzi jak zjem posilek potreningowy godzine albo godzine i 15 minut po treningu ? Nie mam po prostu innej mozliwosci jade do domu prawie 50 min.

Posilek potreningowy ponad godzinę po treningu
Rozpoczęte przez
uzytkownik_421332
, sty 15 2013 18:35 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 15 styczeń 2013 - 18:35

#2
Napisany 15 styczeń 2013 - 18:40

po treningu wciag sobie bananka albo 2 , i nie ma problemu;)
#3
Napisany 15 styczeń 2013 - 18:41

Carbo pije zamiast jesc bananka i tak mam pol plecaka szamy do szkoly wiecej szamy niz ksiazek , autentycznie.po treningu wciag sobie bananka albo 2 , i nie ma problemu;)
#4
Napisany 15 styczeń 2013 - 18:42

no to problemu nie powinnoo byc
