Skocz do zawartości

Zdjęcie

Posiłek z KFD Protein Dessert i oleju lnianego.

- - - - - Co można dodać?

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Shikitano

Shikitano

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 828 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: 82

    Witam.

     

    Ostatnim posiłkiem dnia dla mnie jest wspomniany w temacie miks białka i oleju lnianego. 

    Czy jest coś co można dorzucić do tego "budyniu" tak aby nie naruszyć zbytnio makro? Średnio wchodzi mi sam. Chciałbym żeby coś tam pochrupało od czasu do czasu. 

     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    murlion

    murlion

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 7 postów

    Kefir krasnystaw + dessert + masło orzechowe = poezja. Wszystko zmiksować i na 1-2 godzinki do lodówki. Ja zaczynałem od małego kefiru ale szybko przerzuciłem się na 400g :p 


    • 0

    #3
    Shikitano

    Shikitano

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 828 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: 82

    Dzięki za podpowiedź.

    Teraz poproszę o pomoc kogoś kto czyta ze zrozumieniem. Chodziło mi o jakiegoś rodzaju płatki, chrupki itp.


    • 0

    #4
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    Takim czymś zmienisz zasadniczo makro.


    • 0

    #5
    Shikitano

    Shikitano

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 828 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: 82

    Widzę, że nic niczego sensownego się nie dowiem.

    Temat do zamknięcia.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko