Jump to content

Photo

Posiłek przed testem sprawnościowym oraz w trakcie

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
Przemekkk666

Przemekkk666

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 60 posts
  • Płeć:Mężczyzna

Taka sprawa - w przyszłym tyg będę miał pierwszy etap kwalifikacji do pewnej jednostki wojskowej. Rzecz w tym, że stawić się mamy o 5 rano, a pierwsze konkurencje pewnie o 6 się zaczną albo może trochę wcześniej i prawdopodobnie do wieczora. I się zastanawiam - zjeść powiedzmy pół porcji obiadowej po 2, max o 3, a potem już tylko w trakcie (o ile będzie taka możliwość w ogóle) jakiś gainer/batony proteinowe + napój węglowodanowy Vitargo? Jest to dobra opcja?

 

EDIT: Acha, na wszelki wypadek napiszę, że konkurencje, które tam będą to: pływanie 50m, 25m pod wodą, pewnie jakiś skok z wieży, bieg na 3km, koperta, drążek, brzuchy, walka wręcz, podejrzewam też, że zrobią nam niezłą rozgrzewkę i cały czas między konkurencjami będziemy zapieprzać. W jakiej to wszystko będzie kolejności tego niestety nie wiem.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

 Zamknij okienko