Skocz do zawartości

Zdjęcie

Posiłek po treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
qurter

qurter

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 505 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40+
    Jak powinien wyglądać posilek po treningu ? Czy konieczne jest spożycie węglowodanów prostych i później zjeść normalny posiłek składający się z ww złożonych białka i warzyw ? Czy od razu mogę zjeść ten posilek bez ww prostych ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    davvv

    davvv

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3108 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Nie, jak najbardziej możesz dać odrazu posiłek.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko