Skocz do zawartości

Zdjęcie

Poręcze i drążek 2 w 1

* * * * * 1 głosów drążek poręcze wymiary

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
DiQblo

DiQblo

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17

    *
    POPULARNY

    Poręcze i drążek 2w1.


    Załączony plik  IMG_1634.JPG   3,1MB   13 pobrań
    Załączony plik  IMG_1636.JPG   3,17MB   17 pobrań
    Załączony plik  porecze 1.png   148,4K   9 pobrań
    Załączony plik  porecze 2.png   111,74K   7 pobrań
    Załączony plik  porecze z obku z oparciami.png   103,99K   7 pobrań
    Załączony plik  porecze tyl.png   105K   4 pobrań
    Załączony plik  widok z gory lepszy.png   207,64K   5 pobrań
    Załączony plik  bez oparc 6.png   125,21K   6 pobrań

    UWAGA!!!



    W projekcie użyty jest profil 35x35 mm. W rzeczywistości jest 30x30 mm. Przez co trzeba wziąść pod uwagę możliwość zmiany niektórych dł. profili przy ewentualnej próbie zespawania poręczy/drążka . Dlatego też nie należy się w 100% wzorować na schematach podanych wyżej.

    W projekcie użyta jest rurka:
    -28 mm średnicy w poręczach
    -25 mm średnicy w drążku

    W rzeczywistości zarówno w poręczach jak i w drążku jest wykorzystana rura o średnicy 25 mm.

    Uchwyty w drążku są wygięte może o jakieś 30 stopni.

    Długość rurek wykorzystanych do uchwytów w:
    -poręczach: 12,5 - 13 mm
    -drążku: 13 mm

    Różnice wyszły z tego względu, że projekt zrobiłem przed zakupami. W czasie zakupu profili okazało się, że nie było takich materiałów jakich potrzebowałem.


    Koszta jakie poniosłem:
    -profile + rurki = 71 zł
    -gumowe uchwyty = 20zł
    - kotwy rozporowe, śruby, elektrody = około 10 zł
    Farbę załatwił mój tata z roboty. Tak samo skaj z oparcia i podłokietnikó, która jest z obicia jakichś starych drzwi. Tak więc na oko wyszło około 100 zł.


    PS. Mam nadzieję, że komuś się przyda. Pomysł wyszedł z tego, że mam niewiele miejsca w pokoju, ale myślę, że wyszło całkiem ok. Robiąc to dzisiaj może zrobił bym troszkę dłuższe oparcie.

    Mogłem przeoczyć i nie podać jakiejś długości więc w razie czego pytać w tym temacie. :rolleyes:
    • 8

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    Lubie jak ktoś sam cos działa ;) gratuluje i ćwicz ćwicz i ćwicz ;)
    • 0

    #3
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    To mi się podoba. Przemyślany projet, udana realizacja. :) Plus ode mnie poleciał. :brawo: Oby więcej takich projektów, gdzie wszystko jest ładnie i czytelnie opisane, super. Niech służy. :ziober:
    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Ładnie, Ładnie, a nie myślałeś żeby dać mniejsze oparcie i lekko pod kątem? ^_^
    • 0

    #5
    DiQblo

    DiQblo

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 893 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: √17

    Lubie jak ktoś sam cos działa ;) gratuluje i ćwicz ćwicz i ćwicz ;)


    Staram się ćwiczyć regularnie, co najwyżej mogę żałować, że nie zrobiłem tego wcześniej, bo jednak mimo wszystko drążek i poręcze to podstawa.

    To mi się podoba. Przemyślany projet, udana realizacja. :) Plus ode mnie poleciał. :brawo: Oby więcej takich projektów, gdzie wszystko jest ładnie i czytelnie opisane, super. Niech służy. :ziober:


    Hmm teraz jak na to spoglądam to nie wszystko jest tak czytelne jak być powinno. U Ciebie w projekcie maszyny na barki/łydki trochę lepiej to wygląda. Ale ogarnięci połapią się mniej więcej o co chodzi. :rolleyes:

    Ładnie, Ładnie, a nie myślałeś żeby dać mniejsze oparcie i lekko pod kątem? ^_^


    Zgadza się, oparcie mogłem dać nieco mniejsze i dać je nieco niżej. Ale powiedziałbym, że tak jak jest teraz to jest już wystarczająco dobrze, by komfortowo ćwiczyć. A pod kątem to masz na myśli ~Game, aby trochę oddalić dół oparcia od ściany?



    Dzięki ponowie za słowa uznania :thx:
    • 0

    #6
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    Hmm teraz jak na to spoglądam to nie wszystko jest tak czytelne jak być powinno. U Ciebie w projekcie maszyny na barki/łydki trochę lepiej to wygląda. Ale ogarnięci połapią się mniej więcej o co chodzi. :rolleyes:


    Według mnie bardziej czytelnie się nie da. Są wszystkie potrzebne wymiary. ;)

    A pod kątem to masz na myśli ~Game, aby trochę oddalić dół oparcia od ściany?


    Dokładnie o to chodzi. Oczywiście nie jest to niezbędne. U siebie w publicznej miałem z oparciem równoległym do ściany tak jak Ty masz i dawało radę. Dopiero jak u siebie zrobiłem siłownię i zacząłem ćwiczyć brzuch na poręczach Marbo SP, których oparcie jest właśnie pod kątem poczułem różnicę. Odcinek lędźwiowy jest bardzo dobrze zblokowany przy wznosach, dzięki czemu fajnie izoluje się brzuch, a kręgosłup w tym miejscu nie jest tak napięty. Tak jak piszę, nie jest to niezbędne moim zdaniem, więc na Twoim miejscu już bym tego nie przerabiał. ;)
    • 0

    #7
    NSNP

    NSNP

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1561 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jestem stąd
    • Staż [mies.]: 192sw
    ciekawie to masz zrobione, i podsuneles mi dobry pomysl;)
    • 0

    #8
    mr bbb

    mr bbb

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >3lata
    Kozackie te poręcze/drążek :D Ładnie opisane wszystko. Teraz to zostaje tylko trenować. Powodzenia ;)
    • 0

    #9
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo

    ciekawie to masz zrobione, i podsuneles mi dobry pomysl;)


    NSNP budujesz sobie takie? :P
    • 0

    #10
    lukasz1703

    lukasz1703

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
    DUBST, jaki kąt odchylenia oparcia masz na myśli? :) tzn. ile tak na oko powinien wynosić?
    • 0

    #11
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    DUBST, jaki kąt odchylenia oparcia masz na myśli? :) tzn. ile tak na oko powinien wynosić?


    Coś chyba między 10 a 15 stopni powinno być ok.
    • 0

    #12
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    własnie 10-15 to uwazam za taki trafiony kont ;)
    • 0

    #13
    lukasz1703

    lukasz1703

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
    Dzięki DUBST :) a co do poręczy i drążka to całkiem nieźle to wygląda. ;) i tak jak napisał Komanch , miło popatrzeć jak ktoś tworzy coś samemu ;) sam planuję stworzyć własną siłkę i właśnie takie coś chodzi mi po głowie :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko