#1
Napisany 09 lipiec 2012 - 18:17

Ano jakbyście jeszcze mogli ćwiczenia na szybkość. Bardzo prosze.
Pozdrawiam,
cytrusek251
#2
Napisany 09 lipiec 2012 - 18:20

#3
Napisany 09 lipiec 2012 - 19:44

#4
Napisany 09 lipiec 2012 - 19:48

#5
Napisany 09 lipiec 2012 - 19:52

Wez pilke i oddaj kilka set strzalow dziennie na bramke wkoncu ci sie poprawi
Same cwiczenia na nogi ci nic nie dadza (np. sa goscie ktorzy cisna na klate np 150 a sile uderzenia maja zadna) na tej zasadzie to dziala.
Bier pilke i idz uderzac a najlepiej 30 pilek i uderzasz 30 strzalow anraz
#6
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:08

Ależ żeś przykład dowali -co ma wycisk na klatę do siły strzału?Grasz aktywnie w pilke ale czy umiesz uderzac?
Wez pilke i oddaj kilka set strzalow dziennie na bramke wkoncu ci sie poprawi
Same cwiczenia na nogi ci nic nie dadza (np. sa goscie ktorzy cisna na klate np 150 a sile uderzenia maja zadna) na tej zasadzie to dziala.
Bier pilke i idz uderzac a najlepiej 30 pilek i uderzasz 30 strzalow anraz

Otóż trening nóg kolego wspomaga na pewno siłę strzału.
#7
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:12

Chodzi o to samo ze mozesz miec w cholere sily i masy ale nie potrafisz uderzac wiec cios jest slaby (wiec glupie komenatrze zachowaj sobie)
Oczywiscie ze wzmacnia ale jesli ktos nie potrafi uderzac to moze podnosic na nogi niewiadomo ile a i tak nie uderzy mocno
Kolega nigdy nie cwiczyl nog , a ma najmocniejsze uderzenie na boisku
#8
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:20

śledzę Twoje wypowiedzi i coraz bardziej kolą w oczy

Twój przykład był mało trafiony.
Podam Ci swój najprostszy jaki przyszedł mi do głowy-w piłkę gram raz na ruski miesiąc bo jej zwyczajnie nie lubię

Co do przykładu kolegi-być może ma gen i tyle.
#9
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:32

#10
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:40

Ja nie napsialem ze trening nie wzmocni mu sily
Ale zrozum ze jesli ktos nie potrafi kopac nie kopnie mocno ...
A moda lepiej oddajcie Hardkorowemu

Chociaz jeden zrozumial :D
Edytowany przez OrixoN, 09 lipiec 2012 - 21:41 .
#11
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:47

Ziomusia poszukaj Sobie na podwórku kolegoZiomus wez ty przeczytaj moje posty dokladnie xD
Ja nie napsialem ze trening nie wzmocni mu sily
Ale zrozum ze jesli ktos nie potrafi kopac nie kopnie mocno ...
A moda lepiej oddajcie Hardkorowemu![]()
Chociaz jeden zrozumial :D

Umiem czytać między wierszami a piłem konkretnie do Twojego słabo trafionego przykładu
tylko,że Ty widzę drogi kolego Jesteś strasznie arogancki wiec hamuj język
albo piszemy do Siebie z szacunkiem i kulturalnie bez personalnych podjazdów
albo wcale
Wybór należy do Ciebie

#12
Napisany 09 lipiec 2012 - 21:50


Ale moj przyklad jest dobry
O hardkorowy :P napewno widziales jego walke z najmanem
Ogromna reka , ogromna sila , ale uderzenia to tam nie bylo wgl , poprostu on go zgniotl ta wielka reka
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników