Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pomysł na "przedtreningówkę"

- - - - - AAKG + beta-alanina + kofeina

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
RychoOkrzes

RychoOkrzes

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    Przymierzałem się do zakupu przedtreningówki (czegoś pośredniego nie jakiejś kosy).

    Myslałem o MP Assault ale wczoraj dostałem od kumpla półtorej paczki AAKG z Olimpu (dał mi do bo boli go po tym głowa, wcześniej miał problemy z błędnikiem - nieważne).

    Może gdybym dokupił do tego Beta-alaninę np. z Activlab a wszystko "zapił" kawką to efekt byłby całkiem całkiem - jak myslicie? (2-3 tabsy AAKG, 4 gramy Bety)

    I jaką bete polecacie - ta a Activlab będzie ok?

    Po treningu pójdzie Creatine Xplode z Olimpu.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Sickert

    Sickert

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 255 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: XX

    RychoOkrzes: tak, tego typu połączenie powinno zdać egzamin. Jeżeli dysponujesz jeszcze funduszem, zawsze możesz dorzucić cytrulinę i agmatynę.


    • 1

    #3
    RychoOkrzes

    RychoOkrzes

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    Dobre by tu było AAKG z Treca z jabłczanem cytruliny no ale niestety kumpel miał to z Olimpu...


    • 0

    #4
    Sickert

    Sickert

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 255 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: XX

    Wspominając poprzednie produktu miałem na myśli:


    • 0

    #5
    titeliturovsky

    titeliturovsky

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grochów
    • Staż [mies.]: [53]

    Ja dopiero zacząłem paczkę Assaulta, mimo, że posiada Beta Alaninę w składzie, to czasami dodaję jeszcze 3-4 gramy BA od KFD. :)


    • 0

    #6
    RychoOkrzes

    RychoOkrzes

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    Adrianek a jak oceniasz Assaulta?

    Drugie pytanie: Czy BA od UNS jest ok?


    • 0

    #7
    Sickert

    Sickert

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 255 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: XX

    RychoOkrzes: Bata-Alanina od UNS jest w porządku. To surowiec prosty, więc trudno o przysłowiowe 'wałowanie'.


    • 1

    #8
    Brajano

    Brajano

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1051 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36+

    Ja biorę ba z activlab i jest ok. 

    Co do porcji aakg 2-3 caps to za mało. Porcja rzędu 5g powinna być. 


    • 1

    #9
    titeliturovsky

    titeliturovsky

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grochów
    • Staż [mies.]: [53]

    Adrianek a jak oceniasz Assaulta?

    Drugie pytanie: Czy BA od UNS jest ok?

     

    Powiem Ci szczerze, że jestem zadowolony z działania.

     

    Od siebie mogę Ci polecić sprawdzony produkt:

     

    http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html

     

    Świetny produkt, na mnie na prawdę dobrze działał, i na pewno jeszcze do niego powrócę.

     

    Pozdrawiam.


    • 1

    #10
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2720 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    Powiem Ci szczerze, że jestem zadowolony z działania.

     

    Od siebie mogę Ci polecić sprawdzony produkt:

     

    http://sklep.kfd.pl/...cji-p-3151.html

     

    Świetny produkt, na mnie na prawdę dobrze działał, i na pewno jeszcze do niego powrócę.

     

    Pozdrawiam.

    Jak staż aktualny to moim zdaniem za wcześnie na takie pre :D szczególnie że to nie Twój pierwszy.

     

    Co do tematu: Weź beta alaninę od UNS / KFD, do tego dokup guaranę bo nie jest droga (ja kupiłem z małym dodatkiem kofy) + możesz wypić kawę przed tr. Coć ja Ci powiem że jak zrobiłem taki mix to na treningu było mi nie dobrze.Ale raczej to przez to że jestem podatny na takie stymulanty :)  (nie brałem żadnego mocniejszego pre wczesniej)


    • 1

    #11
    Sqwerty

    Sqwerty

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 622 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Dobry pomysł - sam biorę kofeinę  + BA (od konkurencyjnego forum) + AAKG - działa jak trzeba


    • 1

    #12
    GS1

    GS1

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1706 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna

    Temat dla mnie aktualny. Nie raz chciałem spróbować zapodać  przedtreningówke "domowej roboty"
    AAKG + BetaAlanina+  kofeina w tabsach  to chyba  taka podstawa, a co jeszcze mozna zapodać zeby było naprawdę dobrze ??


    • 0

    #13
    Brajano

    Brajano

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1051 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36+

    Dla zawiększenia pompy cytrulina/agmatyna.

    Pobudzenie - większa dawka kofeiny/guarana/żeń-szeń. 


    • 1

    #14
    RychoOkrzes

    RychoOkrzes

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    No to kupujemy BA z UNS i zoboczamy co z tego będzie.

    Jeszcze pytanko do dawkowania.

     

    BA brałbym to tylko w dni treningowe - ale ile porcji? Jedna większa (4-5g) przed treningiem czy 2 porcje po 3g przed i po?

    I jak z kreatyną w dni treningowe (Olimp Xplode) - jedna dawka rano i jedna po treningu czy lepiej poranną porcję przesunąć i brać kreatynę razem z betaalaniną 30 minut przed treningiem??

     

    W DNT tylko kretyna rano.


    Edytowany przez RychoOkrzes, 20 czerwiec 2013 - 07:22 .

    • 0

    #15
    Brajano

    Brajano

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1051 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36+

    BA porcja rzedu 4-5g tylko przed treningiem. Oczywiście czystej bety bo nie wiem ile w produkcie UNS jest "bety w becie" czy nie ma jakichś dodatków.

     

    Kreatyna może być przed i po treningu czyli druga opcja. 


    • 0

    #16
    RychoOkrzes

    RychoOkrzes

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    Dobra jest decyzja :)

     

    Będzie AAKG z Olimpu (bo takie już mam), beta-alanina od UNS, tauryna z Ostrovitu i kofeina w tabsach.

    Do tego kreatyna - Olimp Xplode albo BetaBolic.


    • 0

    #17
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    I ok, chodz ta tauryna z ostrovi..


    • 0

    #18
    RychoOkrzes

    RychoOkrzes

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 277 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec
    • Staż [mies.]: 36

    A co - lipa? Jeszcze nie kupione :)


    • 0

    #19
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Wiadomo, ostrovia nie powala wiec : http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-644.html


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko