Które z tych ćwiczeń jest lepsze na triceps i na klatkę piersiową? Pompki na poręczach czy pompki odwrotne?

Pompki
Started by
uzytkownik_76273
, Dec 27 2008 20:32 PM (
2 replies to this topic
)
#1
Posted 27 December 2008 - 20:32 PM

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Pompki a rozstaw rąk
,
Pompki
,
Eksperyment - Pompki co godzinę
| Przerwany cykl z powodów finansowych na dietę, więc eksperymentuje ;)
,
Pompki z plecakiem
| Czy można? + dodatkowe pytanie.
,
Kick Boxing + Biaganie + Rozciąganie, Pompki, Brzuszki
| KickBoxing + bieganie + cwiczenia
#2
Posted 27 December 2008 - 20:52 PM

Na poręczach.
#3
Posted 27 December 2008 - 22:57 PM

Poręcze są lepsze