Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pompki

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
oxx95

oxx95

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów

Witam , jako iż trenuję juz kilkanaście miesięcy i robiłęm zwykłe pompki , ale kumpel z siłowni poradził mi robić pompki a nogi oprzeć np na łóżku ( nie za wysoko najlepiej na rowno ) i wtedy robić pompki a więc mam pytanie czy jest to lepsze od tradycyjnych ? czym się to różni ? Warto je robić ?

dziekuje pozdrawiam 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
~Grzegorz

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    wpisz trening domatora w wyszukiwarkę.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników