Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pomocy w układaniu diety

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Boroń

Boroń

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 77 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Przysietnica
    • Staż [mies.]: 10
    Siemka

    Mam pytanie czy w diecie może być mniej węglowodanów białka tłuszczy niż powinienem mieć ??
    Co sie stanie jak będzie mniej?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ZakkDave

    ZakkDave

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3243 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie

    Siemka

    Mam pytanie czy w diecie może być mniej węglowodanów białka tłuszczy niż powinienem mieć ??
    Co sie stanie jak będzie mniej?


    A co ci podpowiada rozum ? Jak będziesz jadł mniej to ... ?
    • 0

    #3
    kilcio

    kilcio

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 380 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xXx

    A co ci podpowiada rozum ? Jak będziesz jadł mniej to ... ?

    ehhe trzeba mu wyoslic :D BEDZIESZ MAŁY :D
    • 0

    #4
    Boroń

    Boroń

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Przysietnica
    • Staż [mies.]: 10
    No chyba chudł ale czy to nie przeszkadza w czymś ??
    Pytam się właśnie bo tego nie wiem i nie chce sobie organizmu zepsuć :P

    CZyli mogę jeść mniejszą ilość jak powinienem >>??

    ehhe trzeba mu wyoslic :D BEDZIESZ MAŁY :D


    Mały raczej nie będe bo mam 183 cm wzrostu a mam 14 lat :D
    • 0

    #5
    ZakkDave

    ZakkDave

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3243 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie

    No chyba chudł ale czy to nie przeszkadza w czymś ??
    Pytam się właśnie bo tego nie wiem i nie chce sobie organizmu zepsuć :P

    CZyli mogę jeść mniejszą ilość jak powinienem >>??



    Mały raczej nie będe bo mam 183 cm wzrostu a mam 14 lat :D


    W zasadzie sam sobie odpowiedziałeś. Organizm jest raczej odporny na standardową głupotę cżłowieka więc o to się nie martw.

    Możesz być mały , jesteś jedynie wysoki.
    • 0

    #6
    kilcio

    kilcio

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 380 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xXx

    No chyba chudł ale czy to nie przeszkadza w czymś ??
    Pytam się właśnie bo tego nie wiem i nie chce sobie organizmu zepsuć :P

    CZyli mogę jeść mniejszą ilość jak powinienem >>??



    Mały raczej nie będe bo mam 183 cm wzrostu a mam 14 lat :D

    Brak słow, "mały nie oznacza niski" tylko mniejszy niz moglbys byc przy odpowiedim bilansie kalorycznym oraz treningu!!!!!
    jaki masz cel? przybrac na masie czy zrzucic tluszcz?
    masz 183cm wzrostu i mozesz wazyc 50 kilo albo i nawet 90 czy wiecej...
    • 0

    #7
    Boroń

    Boroń

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Przysietnica
    • Staż [mies.]: 10

    Brak słow, "mały nie oznacza niski" tylko mniejszy niz moglbys byc przy odpowiedim bilansie kalorycznym oraz treningu!!!!!
    jaki masz cel? przybrac na masie czy zrzucic tluszcz?
    masz 183cm wzrostu i mozesz wazyc 50 kilo albo i nawet 90 czy wiecej...

    Chce zrzucić bo mam 82 kg i potem sie troszke pożeźbić :D
    • 0

    #8
    kilcio

    kilcio

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 380 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xXx

    Chce zrzucić bo mam 82 kg i potem sie troszke pożeźbić :D

    skoro chcesz zrzucic to mozesz sie zastosowac do jakiejs diety typu LOW CARBO, bądź tez rozpisac diete ze zmniejszona iloscia weglowodanow, wieksz iloscia bialka..
    • 0

    #9
    ZakkDave

    ZakkDave

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3243 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie

    Chce zrzucić bo mam 82 kg i potem sie troszke pożeźbić :D

    To ułóż sobie diete i tyle.
    I weź się chłopaku za ortografie lepiej.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko