Zaloguj się
Rejestracja
mam 23 lata waga 95 kg na codzien zaczynam jesc o godzinie 9 00 jem takie produkty (musli,bialko serwatkowe piers z kurczaka ryz warzywka serki homogenizowane kanapki z szynka jogorty roznego typu jajka parowki ) prosze o pomoc jak ustalic jakas diete .silownie zaczynam o 12 30.
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na masę dla 63kg
| Dieta na mase do oceny
,
Pomoc z treningiem
,
Jak ułożyć dietę redukcyjną
,
Dieta do oceny - lat 17, waga 70 kg
,
Dieta - pomoc
#2
Napisany 25 sierpień 2008 - 09:13
BOSSY
-
- Aktywny użytkownik
-
- 19845 postów
Bóg spamu ;)
- Płeć:Mężczyzna
Jaki jest cel diety? Masa/redukcja?
#3
Napisany 25 sierpień 2008 - 09:18
samozlo
-
- Użytkownicy
-
- 8 postów
Nowy na pokładzie
mysle ze masa miesniowa
#4
Napisany 25 sierpień 2008 - 09:19
BOSSY
-
- Aktywny użytkownik
-
- 19845 postów
Bóg spamu ;)
- Płeć:Mężczyzna
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
Znajdziesz tam podstawowe wskazówki, produkty z jakich powinna składać się dieta oraz przykładowe rozpiski
pozdr.
Znajdziesz tam podstawowe wskazówki, produkty z jakich powinna składać się dieta oraz przykładowe rozpiski
pozdr.
#5
Napisany 25 sierpień 2008 - 09:23
samozlo
-
- Użytkownicy
-
- 8 postów
Nowy na pokładzie
Dzieki wielkie !!
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
