Zaloguj się
Rejestracja
Siemka. Mam takie pytanie ponieważ nie używam narazie diety ale mam takie pytanie. Czy czasami na kolację mogę zjeść Twaróg śmietankowy ???
Pomoc w posiłku
Rozpoczęte przez
uzytkownik_257386
, lis 05 2010 22:23 (
12 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 05 listopad 2010 - 22:23
uzytkownik_257386
- Użytkownicy
-
- 1016 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
"dieta na mase" pomoc w ułożeniu
,
Pomocy ! ! !
,
Redukcja cz.2
| Pomoc w dobraniu pierwszych suplementów.
,
Dieta na mase - pomoc
,
Jakie ćwiczenia na dany obszar klatki piersiowej?
| Pomoc w doborze ćwiczeń.
#2
Napisany 05 listopad 2010 - 22:26
uzytkownik_271891
- Użytkownicy
-
- 900 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Zamien ten twarog śmietankowy na zwyczajny chudy i bedziesz mial bardzo fajny posilek na noc.
#3
Napisany 05 listopad 2010 - 22:45
uzytkownik_994499
- Użytkownicy
-
- 229 postów
Się rozkreca
Twaróg chudy z cukrem elegancja tym bardziej na noc.
#4
Napisany 05 listopad 2010 - 22:48
uzytkownik_410724
- Użytkownicy
-
- 416 postów
Się rozkreca
chudy twaróg na noc najlepszy - można spowolnić wchłanianie np dodając oliwy - dobrze wchodzi twaróg pomieszany z wodą i pity z kubka - pije się spoko.
#5
Napisany 05 listopad 2010 - 22:48
uzytkownik_116085
- Użytkownicy
-
- 601 postów
Się rozkreca
J/w , w sumie to na razie przy Twoim wieku nie musisz trzymać diety wystarczy że będziesz się zdrowo odżywiał, ale ten twaróg jest bardzo dobrą opcją 
.Jeśli chcesz mieć kolejny dobry posiłek to rano możesz płatki owsiane szamać 
.Jeśli chcesz mieć kolejny dobry posiłek to rano możesz płatki owsiane szamać O nie wyobrażam sobie tego z wodąchudy twaróg na noc najlepszy - można spowolnić wchłanianie np dodając oliwy - dobrze wchodzi twaróg pomieszany z wodą i pity z kubka - pije się spoko.
Edytowany przez Gniewko20, 05 listopad 2010 - 22:51 .
#6
Napisany 05 listopad 2010 - 22:55
uzytkownik_410724
- Użytkownicy
-
- 416 postów
Się rozkreca
wymieszany z wodą lepiej wchodzi niż normalnie jedzony - spróbuj - nie musisz siedzieć nad kostką twarogu 30 min tylko pijesz jak koktajl - kumpel mnie tego nauczył i ułatwił mi dostarczanie twarogu :D
#7
Napisany 05 listopad 2010 - 23:08
uzytkownik_994499
- Użytkownicy
-
- 229 postów
Się rozkreca
Ja szamie cały twaróg z cukrem i śmietaną i smakuje. Z wodą też bym nie wchłonił tego
#8
Napisany 05 listopad 2010 - 23:10
uzytkownik_11411
-
KFD pro
-
- 3609 postów
<img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold
cukier na noc, jakoś mi się to nie widzi ;] wiem, że to mała ilość, ale jednak ;]
#9
Napisany 06 listopad 2010 - 11:40
uzytkownik_257386
- Użytkownicy
-
- 1016 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Aha. ok
Dobra dzięki chłopaki ;]
Dobra dzięki chłopaki ;]
#10
Napisany 06 listopad 2010 - 20:42
uzytkownik_257386
- Użytkownicy
-
- 1016 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Mam jeszcze jedno pytanie. Mogę ten twaróg zjeść od razu cały czyli 250g czy możę połowę ??
#11
Napisany 06 listopad 2010 - 22:19
uzytkownik_933854
-
KFD pro
-
- 4295 postów
KFD Premium
Na Twoją wagę połowa powinna starczyć.
#12
Napisany 06 listopad 2010 - 23:06
uzytkownik_257386
- Użytkownicy
-
- 1016 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Też myślę że pół wystarczy ;]
#13
Napisany 07 listopad 2010 - 00:32
uzytkownik_903830
- Aktywny user KFD
-
- 4313 postów
Zwykły Chłopak
Cukier i śmietana na noc to nie jest dobry pomysł. Jak już musi być na słodko to daj lepiej łyżkę miodu i ciut jogurtu naturalnego, zawsze to lepiej. Ja jednak polecam z oliwą, nawet jak niebardzo smakuje to tylko na początku, szybko się przyzwyczaisz.
