Skocz do zawartości

Zdjęcie

Pogaduchy Przy Kuraku

* * * * * 8 głosów pogaduchy gotowanie potrawy przyrzadzanie potraw piers drobiowa kurczak

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#19921
Hellscream

Hellscream

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 11334 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce

    Chlebem się zajmij w ostatniej kolejności l, bo z tego zestawienia to on Ci najmniej szkodzi.

    Odnośnie słodyczy i tzw. uzależniającego cukru. Każdy widzi cukier, tylko nikt nie patrzy na to, że większość słodkości ma kalorycznie więcej tłuszczu i to on w połączeniu z cukrem pogarsza Twój stan zdrowia. Wyobrażam sobie gościa który wyjadą cukier z cukierniczki albo zamiast 0,5kg ciastek zjada 0,5kg jabłek :) 

    Dlatego wywal tłustycze, wprowadź ruch i treningi (ruch poza treningami), dieta z ujemnym bilansem i się wyleczysz lada moment. 


    • 0

    #19922
    Blavith

    Blavith

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 564 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Budegac

    Dokładnie. Ja ostatnio przestałem tak patrzeć na to czy jem węgle proste czy złożone. 

    Najgorsze w tym co jesz to jak sam piszesz  - słodycze. Tam jest tragedia jeśli chodzi o tłuszcze i połączenie ich z cukrem. 


    • 0

    #19923
    Hellscream

    Hellscream

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11334 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce

    Jak masz dużo ww do zjedzenia to jedzenie samych prostych też nie będzie najlepszym wyborem na nadwyżce, ale np zamiast 2 worków ryżu, jeden plus owoce będzie ok. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko