Skocz do zawartości

Zdjęcie

Podstawowa przemiana materii

- - - - - podstawowa przemiana materii

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
portos41

portos41

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 155 postów
Siemka. Chce zmienić sobie dietę, bo zacząłem chodzić na siłkę i basen. Mój kolega powiedział, że aby ustalić odpowiednia dietę, należy najpierw znać swoją podstawową przemianę materii. Czy to prawda? Jak można ją obliczyć, czy coś takiego? Zależy mi, żeby dobrze to wszystko poszło i sprawnie z ta dietą.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
tinky.winky22

tinky.winky22

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 169 postów
Jeśli się boisz sam układać dietę, zapraszam o porady do naszych dietetyków. Podstawową przemiane materii PPM, możesz obliczyć przy pomocy specjalnego kalkulatora, który możesz znaleźć internecie. Musisz tam podać wagę, wzrost i wiek. Kalkulator obliczy jak powinna wygladać Twoja podstawowa przemiana materii.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników