Jump to content

Photo

Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia

- - - - -
Started by uzytkownik_391342 , Apr 04 2007 22:12 PM ( 2 replies to this topic )
podciaganie sztangi wzdluz tulowia

  • This topic is locked This topic is locked

#1
uzytkownik_391342
Posted 04 April 2007 - 22:12 PM

uzytkownik_391342

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 60 posts
czy moge w tym ćwiczeniu używać sztangi łamanej,znaczy czy nie bęzie to ze szkodą dla tego ćwiczenia?ponieważ przy sztandze prostej bardzo bolą mnie nadgarstki pozrawiam

Edited by Dawids11, 04 April 2007 - 22:13 PM.

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_898664
Posted 04 April 2007 - 22:16 PM

uzytkownik_898664

    Brutal Bertil Fox

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4928 posts
Oczywiście że możesz, nawet tym bardziej, właśnie ze względu naprężeń w nadgarstkach

Edited by Fox_, 04 April 2007 - 22:16 PM.

  • 0

#3
uzytkownik_930405
Posted 07 April 2007 - 18:47 PM

uzytkownik_930405

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 525 posts
j.w sztanga lamana do tego cwiczenia jest bardzo dobra !! ja robie bardzo waskim uchwytem i sie dobrze sprawdza !
  • 0
Back to Trening dla początkujących


  1. KFD.PL
  2. → Trening dla początkujących