Skocz do zawartości

Zdjęcie

Po jakim czasie zmienić tempo i.....

- - - - - jakim czasie zmienic tempo

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mentor-

Mentor-

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPip
  • 1769 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo
    Po jakim czasie zmienić tempo i intensywnosć ćwiczeń żeby nie było dużych spadków
    -w czasie odbloku..?
    • 0

    #2
    gieksiarz

    gieksiarz

      Znawca w dziale doping

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2285 postów
  • Wiek: 48
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Górny SLąSK.
    • Staż [mies.]: 6lat
    Sam poznajesz symptomy swojego organizmu po cyklu ćwiczysz mniej ikrócej myślę że to
    sprawa indywidualna,organizm musi się zregenerować ja np ćwiczę 2 razy w tygodni
    do tego aeroby 1-2 razy w tygodniu zmniejszam też czas treningumniejsze cieżary te sprawy.
    pozdro :lol:
    • 0

    #3
    bartekkoks

    bartekkoks

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2014 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    po okresie połtrwania sterydow
    • 0

    #4
    Mentor-

    Mentor-

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1769 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo

    po okresie połtrwania sterydow



    Czyli kiedy..? w momencie kiedy biore odblok?
    • 0

    #5
    bartekkoks

    bartekkoks

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2014 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    np. bierzesz Omke to po 3 tygodniach okres sterydu sie zmniejsza to wtedy robisz slabsze treningi
    • 0

    #6
    Mentor-

    Mentor-

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1769 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nigdy nie śpi..
    • Staż [mies.]: sporo
    Czyli mozna powiedzieć że 3 tygodnie od pierwszego strzała?
    • 0

    #7
    Karol87

    Karol87

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 52 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14
    3 tygodnie od ostatniego...
    • 0

    #8
    autograf deki

    autograf deki

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1324 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:malopolska
    • Staż [mies.]: 3lata
    po skonczeniu pct i pzrejsciu na kreatyne zdextroza.czyli ok 3tygodni po cyklu najlepiej tak jak to napisal gieksiarz.sam to powinienies czuc.zwykle osalbienie i pzremeczenie da ci impuls to tego....
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko