Zaloguj się
Rejestracja
Po jakim czasie zmienić tempo i intensywnosć ćwiczeń żeby nie było dużych spadków
-w czasie odbloku..?
Po jakim czasie zmienić tempo i.....
Rozpoczęte przez
uzytkownik_480393
, gru 26 2006 10:58 (
7 odpowiedzi na ten temat
)
jakim czasie zmienic tempo
#1
Napisany 26 grudzień 2006 - 10:58
uzytkownik_480393
- Aktywny user KFD
-
- 1769 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
Wróć do góry
#2
Napisany 26 grudzień 2006 - 11:04
uzytkownik_40304
- Aktywny użytkownik
-
- 2285 postów
Znawca w dziale doping
Sam poznajesz symptomy swojego organizmu po cyklu ćwiczysz mniej ikrócej myślę że to
sprawa indywidualna,organizm musi się zregenerować ja np ćwiczę 2 razy w tygodni
do tego aeroby 1-2 razy w tygodniu zmniejszam też czas treningumniejsze cieżary te sprawy.
pozdro
sprawa indywidualna,organizm musi się zregenerować ja np ćwiczę 2 razy w tygodni
do tego aeroby 1-2 razy w tygodniu zmniejszam też czas treningumniejsze cieżary te sprawy.
pozdro
#3
Napisany 26 grudzień 2006 - 13:21
uzytkownik_45149
- Aktywny user KFD
-
- 2014 postów
KFD to mój dom ;)
po okresie połtrwania sterydow
#4
Napisany 26 grudzień 2006 - 13:39
uzytkownik_480393
- Aktywny user KFD
-
- 1769 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
po okresie połtrwania sterydow
Czyli kiedy..? w momencie kiedy biore odblok?
#5
Napisany 26 grudzień 2006 - 13:42
uzytkownik_45149
- Aktywny user KFD
-
- 2014 postów
KFD to mój dom ;)
np. bierzesz Omke to po 3 tygodniach okres sterydu sie zmniejsza to wtedy robisz slabsze treningi
#6
Napisany 26 grudzień 2006 - 13:45
uzytkownik_480393
- Aktywny user KFD
-
- 1769 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
Czyli mozna powiedzieć że 3 tygodnie od pierwszego strzała?
#7
Napisany 26 grudzień 2006 - 16:50
uzytkownik_914588
- Użytkownicy
-
- 52 postów
Wczuwa się w forum
3 tygodnie od ostatniego...
#8
Napisany 26 grudzień 2006 - 17:00
uzytkownik_699644
- Aktywny user KFD
-
- 1324 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
po skonczeniu pct i pzrejsciu na kreatyne zdextroza.czyli ok 3tygodni po cyklu najlepiej tak jak to napisal gieksiarz.sam to powinienies czuc.zwykle osalbienie i pzremeczenie da ci impuls to tego....
