Zaloguj się
Rejestracja
Witam używam konta męża i urodziłam 5 tygodni temu i chciała bym wrócić do formy z przed ciąży a nawet i lepszej chodzi mi głównie o płaski brzuch wzmocnić pośladki nogi i wzmocnić całe ciało proszę o podpowiedzi.
Po ciąży trening i dieta
Rozpoczęte przez
uzytkownik_447060
, wrz 15 2015 16:29 (
Brak odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 15 wrzesień 2015 - 16:29
uzytkownik_447060
- Użytkownicy
-
- 65 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan treningowy dla piłkarza
,
Przedtreningówka + Jabłczan Kreatyny
,
Ocena treningu na masę
,
Odżywki a trening
| pytanie
,
Trening masa i siła
| zmiana
