Skocz do zawartości

Zdjęcie

Płatki owsiane

- - - - - sposob platki owsiane

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Arturoooooos

Arturoooooos

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 31 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    Mam małe pytanko (szukałem na forum ale nie moge znaleźć) jak przygotować w diecie low carb płatki owsiane. Głównie to chodzi o to, że jedzac zapycham sie nimi, ogólnie mi nie smakuja i nie mogę sie zmusić. Chetnie bym je czymś zastąpił: myślałem zeby jesć je razem z kukurydzianymi, jak myslicie to dobry pomysł? Jak wy je w siebie wpychacie?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Leatherface

    Leatherface

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 705 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: rośnie
    Słabo szukałeś, niedawno był temat podobny.

    Z jajkami.
    • 0

    #3
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla
    Chociazby tutaj:
    http://www.kfd.pl/cz...iane-32943.html
    • 0

    #4
    Arturoooooos

    Arturoooooos

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 31 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    Dzieki za pomoc, bo według tego postu moge zastąpic płatki chlebem zytnim pelnoziarnistym bo rownierz ma dużo ww i ig! Aha mam jeszcze jedno pytanie ale takie nie związane z pytaniem. Jak przyjełem sie na forum zostałem OSTRZEZONY za SPAMOWANIE, co to znaczy?
    • 0

    #5
    Arturoooooos

    Arturoooooos

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 31 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    Sprawdzcie czy teraz moje sniadanie moze tak wygladac:
    Chleb żytni razowy 100g
    3 jajka
    Zamiast tego chleba z rana sprobuje kasze manne, bo według body builder to chleb ma 53,9 ww aplatki na mleku tylko 6,9 to troche inaczej niz na tej stronce podanej wyzej ale to juz chyba wina innych zrodel inf.
    • 0

    #6
    Gość_mati_19_*

    Gość_mati_19_*
    • Goście
    Arturooos mimo, że jestem na low carb, to powinieneś dać lepsze śniadanie, WW zupełnie nietrafione, nie wiem czemu każdy ucieka się do chleba, ilość jajek również za mała, brak tłuszczy.
    • 0

    #7
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    skoro nie mozesz jesc platkow to chleb bedzie ok
    ja postawilbym na chleb chrupki wazy!duzo blonnika i nie zapycha.
    do tego jajka-3.
    na chleb twarog wiejski i kawalek pomidora
    • 0

    #8
    Arturoooooos

    Arturoooooos

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 31 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:
    Super, dzieki za pomoc, jeszcze sprobuje z kasza manna bo na forum wyczytałem ze moze byc jako suplement.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko