plany.suple.net

Korzystał może ktoś z diet ułożonych przez http://plany.suple.net/?dieta ?

Zastanawiam się nad kupnem, tylko nie wiem czy rozpisują diety na "normalne" posiłki które da się dość szybko przygotować i zjeść w pracy

Ja kiedyś skorzystałem, a w końcu nawet jej dobrze nie zacząłem

Ale za tydzień zaczynam pierwszą redukcje i kilka rzeczy z niej wpisałem w tą którą teraz stworzyłem sam

Jest to dobre dla nowych i zielonych w sprawach odżywiania się ale jeśli zrobisz to sam to przynajmniej czegoś się nauczysz. Albo zamów u nich i później zmieniaj wg uznania. Mnie podali kilka przykładowych potraw na każdy posiłek więc mogę powiedzieć, że na odwal nie robią. Jeszcze na koniec napiszą Ci kilkanaście wskazówek żywieniowych (ale raczej wszędzie to znajdziesz)

Ogólnie polecam jeśli nie szkoda Ci tych 20zł lub nie masz czasu na ułożenie dietki...

Co ułożę dietę i ja opisze to każdy mówi ze jest zła nie podając szczegółów więc chyba już się nie będę męczył w układanie tylko spróbuje kupić

Wstaw tutaj i ci ocenie :)

Uloz diete i napisz poprostu prywatna wiadomosc do kogos kto ma o tym pojecie z prosba o sprawdzenie diety i nie bedzie problemu, wiele ludzi sie wypowiada a nie ma o tym pojecia.

Pozdrawiam

http://www.kfd.pl/in...lnie-52213.html tutaj masz opinie