Witam!
Mam pytanie dla wszystkich którzy mieli styczność z gazetą "Men's Health".
Od kilku miesięcy prenumeruje ją gdyż wyjątkowo podeszła mi do gustu i praktycznie w każdym numerze jest jakiś ciekawy plan treningowy.
I tu właśnie moje pytanie do wszystkich którzy mieli z tym styczność.
Co sądzicie o tych planach? Myślicie że są skuteczne? Może ktoś robiłem jeden z takich planów i może powiedzieć coś na temat efektów?

Plan treningowy z Men\'s Health - co sądzicie?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_289944
, lip 17 2011 08:38 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 17 lipiec 2011 - 08:38

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Zestaw okołotreningowy zamiast NO-Xplode
,
Poprawa sylwetki i siły
| jaki plan na początek?
,
Plany na redukcję
,
Plan treningowy do oceny
,
Plan treningowy na redukcję
#2
Napisany 17 lipiec 2011 - 09:20

Myslę, że Ty powinienes co wiedziec o efektach skoro stosujesz.
#3
Napisany 17 lipiec 2011 - 14:22

Witam!
Mam pytanie dla wszystkich którzy mieli styczność z gazetą "Men's Health".
Od kilku miesięcy prenumeruje ją gdyż wyjątkowo podeszła mi do gustu i praktycznie w każdym numerze jest jakiś ciekawy plan treningowy.
I tu właśnie moje pytanie do wszystkich którzy mieli z tym styczność.
Co sądzicie o tych planach? Myślicie że są skuteczne? Może ktoś robiłem jeden z takich planów i może powiedzieć coś na temat efektów?
Spróbuj to się przekonasz.
Sam czytam tą gazetę regularnie i niektóre ćwiczenia wprowadzam do swojego planu.
#4
Napisany 17 lipiec 2011 - 14:43

Nie są złe, nie wyrzucałbym do śmietnika wszystkiego co jest w Men's Health, nie wiele jest dobrych gazet na rynku, a Perfect Body ma za dużo reklam olimpa żeby brać ten mag. na poważnie.
Ostatnio zdaje się polecali superserie. Plus jest taki że przeważnie (przynajmniej zagraniczne wydania) mają bardzo mocną redakcję, mogą sobie pozwolić finansowo na naprawdę dobrych, światowej sławy edytorów, trenerów itp.
Ostatnio zdaje się polecali superserie. Plus jest taki że przeważnie (przynajmniej zagraniczne wydania) mają bardzo mocną redakcję, mogą sobie pozwolić finansowo na naprawdę dobrych, światowej sławy edytorów, trenerów itp.