Skocz do zawartości

Zdjęcie

Plan treningowy - początkujący

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Anuurin

Anuurin

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów

Siemanko, mam 15lat, 60k i ok 175cm wzrostu, chcialbym zacząć ćwiczyć i o to pytanie czy ma ktoś lub ułoży plan treningowy w domu? Do dyspozycji mam hantel oraz drązek.
Z góry dzięki mordy, rośnijcie wielcy :D 

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
IMADŁO

IMADŁO

    .

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 29026 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Witaj.
W topicach podwieszonych znajdziesz gotowe plany dla osób posiadających ograniczony sprzęt.
Pozdro mordeczko :D
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko