Skocz do zawartości

Zdjęcie

Plan treningowy na masę

- - - - - siłownia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
michalekems

michalekems

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 146 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata
    witam
    Możecie podać plan treningowy na masę ( dla kolegi) 17 lat staż 9 miesięcy miał już plan fbw i 3 dniowy na masę .
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Schockwawe

    Schockwawe

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1243 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok. Krakowa
    • Staż [mies.]: 20
    split 3 dniowy
    masz w Przykładowych rozpiskach
    • 0

    #3
    Dante08

    Dante08

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 641 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ???
    http://www.kfd.pl/pr...ngow-57418.html

    Wybierz coś i wstaw ;)
    • 0

    #4
    afca

    afca

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 33 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    cos malo danych o tym koledze...
    proponuje ulozyc jakis przykladowy plan (pelno na forum) i wtedy mozna by ew. wprowadzic jakies poprawki ;)
    • 0

    #5
    Dante08

    Dante08

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 641 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ???

    cos malo danych o tym koledze...


    A czego chcieć więcej :-P
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko