Witam wszystkich , potrzebuje pomocy w ułożeniu diety I planu treningowego dla mojej żony nie mam zielonego pojęcia jak to wszystko zacząć , narazie chciała by ćwiczyć w domu z czasem może siłownia jej celem jest poprawienie sylwetki , I walka z lekkim calulitem jej waga to 62 kg przy wzroście 168 ?
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users