Witam wszystkich , potrzebuje pomocy w ułożeniu diety I planu treningowego dla mojej żony nie mam zielonego pojęcia jak to wszystko zacząć , narazie chciała by ćwiczyć w domu z czasem może siłownia jej celem jest poprawienie sylwetki , I walka z lekkim calulitem jej waga to 62 kg przy wzroście 168 ?
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników