Skocz do zawartości

Zdjęcie

Plan treningowy

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Paker9118

Paker9118

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    czy ułoży mi ktoś plan treningowy ? mam 17 lat ważę 75 kg wzrost 184 cm ćwiczę ponad miesiąc ale bez żadnych taki ćwiczeń tylko tak od siebie. Mam ławkę sztangę 90kg hantle wyciąg modlitewnik czy może mi ktoś ułożyć plan treningowy ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20887 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
    • 0

    #3
    Veszu

    Veszu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPip
    • 88 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PSK
    • Staż [mies.]: 24~~
    Nikt Ci planu układać nie będzie. Poczytaj troche, ułóź sobie plan a my go poprawimy w miare możliwości. ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko