W razie czego podaję link do aukcji:xxx
Edytowany przez **IMADŁO**, 25 marzec 2012 - 20:21 .
link.
Edytowany przez **IMADŁO**, 25 marzec 2012 - 20:21 .
link.
Dobrą diete też trzeba trzymać. Takie książki czy co by to nie było, że w miesiąc czy 2 miechy na wakacje brzuszek, piękny kaloryfer to bzdury!!!od 5 miesięcy robię ABS II, obecnie już poziom 4, ale jakiś specjalnych efektów nie ma. Owszem czuć że coś urosło, ale mięśni dalej nie widać.
Edytowany przez Panbudzik, 25 marzec 2012 - 19:20 .
1 wiosna =3 miesiące Dało by się, redukcja extremalna z katabolizmen, po 3 tyg Masa 1,5 i pod koniec ostra redukcja z zabezpieczeniem mieśnip.s "zrobienie" 6-packa to ciężka i długa robota... nie da się tego zrobić w "1 wiosenkę" gdy jestes dobrze zalany i/lub nie miałeś nigdy dobrze rozbudowanych mięśni brzucha =/ Ja na te wakacje już porządnie nie dam rady zrobić ale na następne będzie na 100% !!
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników