Skocz do zawartości

Zdjęcie

PLAN 5 DNIOWY DO OCENY

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ORENEK

ORENEK

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jaworzno
    • Staż [mies.]: 36
    Siemka wszystkim. oceńcie planik cwicze prawie 2 lata rok robiłem juz raz bardzo podobny plan i przyszło troszke masy ; d szybko sie regenerwoałem teraz chce dorzucic odrzywki .Mam tak:

    1.ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina)
    2.TREC AAKG Mega Hardcore - 120 kaps.
    3.Olimp Gain Bolic 6000 - 2 kg
    4.Olimp HMBolon NX 180 kaps.

    BCAA i GAINA Wiem jak brac a co do pozostałych moglibyscie cos doradzic ?


    Wzrost : 183
    Klata : 106
    ŁAPKA L: 36,5
    P: 36
    Przedramie P: 30
    L: 30
    Udo : P:59
    L:58
    Pas : 90

    Waga 87,7KG

    z góry dzieki chłopaki
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57598 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Całość do wymiany, zapoznaj sie z podstawami na temat treningu.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko