Witam
Dieta na redukcje trzymana na 100% zawsze jadłem piers z kuraka lecz dziś pierwszy raz zjadlem piers z indyka i wgl masakra o niebo lepsze
i tutaj pytanko czy moge teraz caly czas zastąpić kuraka na indyka ?
Czyli dziennie 0,5kg indyka tak samo jak kuraka do tej pory ? na redukcji nie bedzie mialo to znaczenia >?