Jump to content

Photo

PERFECT CREATINE MONOHYDRATE - dawkowanie

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
Nozycoreki

Nozycoreki

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 23 posts
Witam zakupiłem PERFECT CREATINE MONOHYDRATE .
Cwicze niecały miesiąc. I mam kilka pytań (proszę o wyrozumiałość, każdy zaczynał)
1. Jak dawkować? (4 kaps. rano i 4 po treningu)
2. Czy kreatyna jest bezpieczna ? Czytałem że po niej się nie rośnie itd.
3. Czy nie jest za wcześnie na cykl?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Bob-One

Bob-One

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4654 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:opolskie
    Zdecydowanie za wcześnie.
    • 0

    #3
    Verru

    Verru

      #tylkocalvinklein

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7671 posts
  • Wiek: 74
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Floryda, US
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Ile masz lat?
    • 0

    #4
    -Farel

    -Farel

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 398 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ruda Śląska
    • Staż [mies.]: Rośnie

    Ile masz lat?

    To bez znaczenia przy jego stażu
    • 0

    #5
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 posts
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Witam zakupiłem PERFECT CREATINE MONOHYDRATE .
    Cwicze niecały miesiąc. I mam kilka pytań (proszę o wyrozumiałość, każdy zaczynał)
    1. Jak dawkować? (4 kaps. rano i 4 po treningu)
    2. Czy kreatyna jest bezpieczna ? Czytałem że po niej się nie rośnie itd.
    3. Czy nie jest za wcześnie na cykl?


    Najpierw kupujesz produkt, dawkujesz a potem pytasz czy jest bezpieczny :loler:
    Po Twoich wypowiedziach mogę śmiało stwierdzić iż za wcześnie wszedłeś na kreatynę.
    Na początku powinieneś się skupić na diecie i treningu a dopiero po kilku miesiącach regularnych treningów dodać jakieś suplementy.
    • 0

    #6
    Nozycoreki

    Nozycoreki

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 23 posts
    Jeszcze nie zacząłem dawkować.
    Dlaczego jest za wcześnie proszę o jakieś uzasadnienie odpowiedzi.
    • 0

    #7
    -Farel

    -Farel

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 398 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ruda Śląska
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Kolega wyżej chce Ci to uświadomić, że piszesz w bardzo laicki sposób. Najlepiej zdobyć trochę wiedzy, dopracować technikę na treningach, ułożyć chociaż namiastkę diety. Wtedy po pół roku możesz zacząć brać kreatynę, a wtedy zobaczysz sam, że jeszcze jest za wcześnie. A dlaczego? Organizm na początku ma swój ogromny potencjał, jęsli dobrze go wykorzystasz to w przeciągu 2-3 miesięcy zobaczysz ogromne różnice, jeśli trening będzie dobry i dieta chociaż powierzchowna. Kolejnym powodem jest to, że zakłada się, że każdy środek musi być "mocniejszy" od poprzedniego, a ty chcesz od początku ominąć ten pierwszy czyli wrodzony potencjał. Wybór należy do siebie tylko jeśli teraz zaczniesz brać kreatynę to później musisz już wziąc coś mocniejszego czyli też droższego, a po co?
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko