Skocz do zawartości

Zdjęcie

Płatki ryżowe - pytania

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ketesch

ketesch

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 9 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Poznań
  • Staż [mies.]: 0

Wybrałem je dlatego że posiadają glutenu. Czytałem że są dobry źródłem węgli.  Mam zamiar je pić w formie shake w pierwszym posiłku dziennie, razem z WPC. Czy najlepiej abym zalał je wodą i odstawił przed spożyciem czy śmiało można wsypywać surowe do białka i wypić?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
SeiteN

SeiteN

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3112 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11+SW

    Toć to jeden .. :D

     

    Możesz , nie musisz.


    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Płatki ryżowe sa ok,zalewaj wrzątkiem przed przyrządzeniem shake'a


    • 0

    #4
    ketesch

    ketesch

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 0

    Czytałem gdzieś że niezalane gorzej się trawi, to prawda? Jeśli zalewać to na ile?


    • 0

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Zgadza się.

    Zalej wrzątkiem do poziomu płatków i przykryj na kilka minut ,aby się zaparzyły.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko