Skocz do zawartości

Zdjęcie

Oto ja ;)

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Acrux

Acrux

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 0 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wroclaw
    • Staż [mies.]: 3
    A wiec na poczatek witajcie. ;)
    Nazywam sie Mateusz, studiuje dziennie we Wroclawiu. Na To forum trafilem co prawda przypadkiem ale nie zwlekalem z rejestracja. Jestem raczkujacy w tej tematyce ale mam nadzieje, ze dzieki podpowiedziom szybko nadgonie braki. Obecnie cwicze od ponad 3 miesiecy. Przez pierwsze dwa miesiace staralem sie cwiczyc planem "ogolnorozwojowym" teraz staram sie cwiczyc odpowiednio kazda partie miesni na osobnym treningu. Licze na to, ze uda mi sie znalezc lub ulozyc tutaj z Wasza pomoca odpowiedni plan treningowy nie zawierajacy wielu bledow. Moja waga to 71/72 kg przy wzroscie 178 cm. Moim celem obecnie jest przede wszystkim zwiekszenie masy miesniowej no i sily oczywiscie. Pozdrawiam wszystkich serdecznie. ;)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    pavlow91

    pavlow91

    • KFD pro
    • PipPip
    • 150 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bytom
    • Staż [mies.]: 4 lata
    Dzień doberek :) witaj na pokładzie KFD ;)
    • 0

    #3
    Golu

    Golu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Siema.
    • 0

    #4
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    witamy :-)

    poszerzaj wiedzę czytając podwieszone, tam jest wiele przydatnych info, jak coś to zakładaj tematy w odpowiednich działach :ziober:

    powodzenia!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko