Skocz do zawartości

Zdjęcie

Opuchłe mięśnie

- - - - - opuchle miesnie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
diapapa

diapapa

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 156 postów
Cześć. Mam ostatnio po siłowni ostro opuchłe mięśnie. Wszystko powinno być wporządku, mój trener oglądał moje nogi i sam nie wie o co chodzi.Nie trenuje ostro dzień w dzień, ale jak już trenuje to za każdym razem mam opuchniete mieśnie nóg. Może znacie przyczynę? Dzięki z góry:-)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
szala1995

szala1995

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 144 postów
Witaj. Przyczyna może się kryć w zakwasach lub przemęczeniu. Możliwe, że wcześniej prowadziłeś zbyt wyczerpujące treningi. Czasami "opuchłe" mięśnie są reakcją na zmiane treningu. Mięśnie potrzebują czasu, żeby przystosować się do nowych rodzajów ćwiczeń.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko