Skocz do zawartości

Zdjęcie

Opinie o BCAA, HMB

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Vadeer

Vadeer

    KFD Gold

  • KFD pro
  • Pip
  • 16 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 49
    Witam

    Mam takie pytanie odnośnie suplementacji. Zacząłem intensywne treningi w hokeju na lodzie + siłownia, mam 6 treningów w ciągu tygodnia. No i zostało mi jeszcze parę kilo do zrzucenia, tkanka tłuszczowa sama sie redukuje, ale nie chce przez tak intensywne treningi stracić masy mięśniowej i siły. Potrzebował bym jakiś suplement który by ograniczał katabolizm tkanki mięśniowej. I teraz nasuwa się pytanie jaki produkt. Czytałem trochę o BCAA i HMB, to są to produkty ograniczające katabolizm + to ze HMB zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej. Jestem całkowicie ciemny w tej sferze wiec proszę was o rady i produkty które możecie mi polecić, a możę jest coś zupełnie innego wartego polecenia. I czy to HMB w rzeczywistości tak działa jak piszą.

    pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    paker08

    paker08

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 167 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Toruń
    • Staż [mies.]: 52
    BCAA jak najbardziej a co do HMB to sie nie wypowiadam
    • 0

    #3
    Vadeer

    Vadeer

      KFD Gold

    • KFD pro
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 49

    BCAA jak najbardziej a co do HMB to sie nie wypowiadam


    A polecasz jakaś konkretna firme BCAA ? i lepiej w tabletkach cyz w proszku/płynie ?
    • 0

    #4
    pierek

    pierek

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2130 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:moje a w nim
    • Staż [mies.]: lata
    UNS 8-1-1, lub jakieś z wyższej półki...
    ale tak czy siak w/w do Twoich potrzeb wystarczy

    Odnośnie HMB ciężko cokolwiek powiedzieć rozsądnego, bo gdy tylko wypowiadałem się o nim pochlebnie słyszałem że to efekt placebo ;).
    Jak dla mnie antykatabolicznie działa, a czy ma wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej... oto jest pytanie ;)
    • 0

    #5
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Proszek czy tabletka według gustu.

    Celuj w firmy : Dymatize,Olimp,Hi Tec,UNS,Activlab.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko