Jestem początkujący , chce sobie zakupić OLIMP THERMO SPEED EXTREME , moja waga 80 kg wzrost 186. Dołącze bieganie 3x w tygodniu i siłownia 3x , myslicie ze da jakies efekty?
i zero cukru .
Jestem początkujący , chce sobie zakupić OLIMP THERMO SPEED EXTREME , moja waga 80 kg wzrost 186. Dołącze bieganie 3x w tygodniu i siłownia 3x , myslicie ze da jakies efekty?
i zero cukru .
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
A co ma to do treningu? Do suplementacji jest odpowiedni dział. Najpierw ogarnij dietę a później bierz się za spalacze.
Kupiłem dzisiaj około 15 wziąłem przed treningiem 2x , siłownia 1h intensywnego treningu po tym obiad i teraz czuje szybsze bicie serca . Jutro mam zamiar wstać z rana wziąć 2 i isc na siłownie , dobrze?