Zaloguj się
Rejestracja
Witam,
jak najlepiej to brać ? Widzę, że jest dużo zdań na ten temat. Zgodnie w ulotka 4 tabletki po treningu, ale moi dwaj bracia cioteczni (19 i 21 lat by nie było, że jakieś knypki :P) mówią, że brali 2 rano i 2 po treningu, a w DNT o tych samych porach. Ja zacząłem tak od soboty, ale czy nie lepiej zastosować się do ulotki ?
Dzięki za pomoc
Olimp Creatine Mega Caps
19 głosów
Rozpoczęte przez
uzytkownik_940499
, sie 11 2008 09:32 (
59 odpowiedzi na ten temat
)
creatine mega caps olimp
-
Ten temat jest zablokowany
#41
Napisany 14 luty 2011 - 20:36
uzytkownik_656649
- Nowi na forum
-
- 1 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góry
#42
Napisany 22 marzec 2011 - 19:21
uzytkownik_35588
- Użytkownicy
-
- 43 postów
Nowy na pokładzie
Właśnie jak najlepiej brać tą kretę bo planuję cykla od maja ja myślałem 4 rano na czczo i 4 po treningu a DNT 4 rano i 4 przed snem czy dobrze myślę.
#43
Napisany 27 marzec 2011 - 00:12
uzytkownik_421094
- Użytkownicy
-
- 35 postów
Nowy na pokładzie
dOBRE TANIE MONO ALE WOLE JEDNAK PROCH UNIVERSAL WYGRYWA,, ALE POLECAM NA POCZĄTEK PRZYGODY Z KREDKĄ
#44
Napisany 29 maj 2011 - 15:33
uzytkownik_307338
-
KFD pro
-
- 27 postów
Mam pytanie jak to jest z tym dawkowaniem? w dni treningowe: 4rano i 4po treningu? a w dni nie treningowe 2 rano i 2 na wieczór? i czy ilośc branych kapsów jest zależna od wagi? (ile np. trzeba by było brac na wage 67kg?) 
Pozdro.
Pozdro.
#45
Napisany 29 maj 2011 - 16:02
uzytkownik_637049
- Użytkownicy
-
- 877 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
Przy tej wadze wg zaleceń producenta czyli 4 tabsy przed i 4 tabsy po ( 4 tabsy = 5 g ).
Ale naprawdę żal mi kogoś kto to kupi biorąc pod uwagę że za 20 zł można mieć 250 g kreatyny UNS która miecie sutki....
Ale naprawdę żal mi kogoś kto to kupi biorąc pod uwagę że za 20 zł można mieć 250 g kreatyny UNS która miecie sutki....
#46
Napisany 29 maj 2011 - 19:31
uzytkownik_307338
-
KFD pro
-
- 27 postów
Mówisz że UNS lepszy? Na pierwszy cykl była by dobra? 5g przed treningiem 5g po?
#47
Napisany 15 lipiec 2011 - 19:43
uzytkownik_292318
- Użytkownicy
-
- 77 postów
Wczuwa się w forum
bardzo dobra kreatyna , polecam
#48
Napisany 04 październik 2011 - 21:07
uzytkownik_755583
- Użytkownicy
-
- 58 postów
Wczuwa się w forum
Robiłem kiedys cykl na siłe 4 rano i 4 po treningu w nt tak samo tylko zamiast po treningu przed snem.Siła na + , obw tez niby na + ale nie to był piorytet
Cena jakość 10/10 w capsach łatwiej odliczyc ilośc krety,cena bardzo ok jak na capsy, nie robia sie grudki jak w proszku, nie miałem żadnych problemów zwiazanych z przyjmowaniem
dodam że na cykl trzeba ok 10-12 blistrów najlepiej
Witam,
Odnosząc sie do wypowiedzi kolegi na swój 1 cykl kreatynowy trwajacy 8 tyg. mam zamiar kupic 360 tabletek wyzej wymienionego produktu.
Waze 80 kg z czego z 10 kg to tkanka tłuszczowa. Wystarczy czy trzeba by jeszcze dokupic
#49
Napisany 08 październik 2011 - 00:06
uzytkownik_29344
- Mod
-
- 7472 postów
Magician
skąd masz takie pomiary 
?
przy Twojej wadze standardowe ładowanie 5g x2 bedzie ok... ile razy w tyg cwiczysz oblicz
w DT 2x5g w DNT 1x5g wystarczy w zupełności
?przy Twojej wadze standardowe ładowanie 5g x2 bedzie ok... ile razy w tyg cwiczysz oblicz
w DT 2x5g w DNT 1x5g wystarczy w zupełności
#50
Napisany 08 październik 2011 - 11:43
uzytkownik_28953
- Użytkownicy
-
- 285 postów
Się rozkreca
stosunek ceny do jakości jest naprawdę super. Przybyło masy i siła także na + . Jeżeli ktoś nie ma kasy albo zaczyna przygodę z kreatyną to spokojnie może spróbować :)
#51
Napisany 24 październik 2011 - 20:42
uzytkownik_213595
- Użytkownicy
-
- 354 postów
Moja pierwsza kreatyna na której miałem swój pierwszy cykl, który przyniósł bardzo dobre efekty :D. Siła znacznie na plus,a także przybyło z 2 kg beztłuszczowej masy, pompa podczas treningów też była fajna. Warto też zwrócić uwagę na cenę tego produktu, jest niska i bardzo dobrze bo za małą kasę można zrobić dobry cykl. Osobiście polecam tą kreatynkę na pierwszy cykl w 100% :)!
#52
Napisany 26 październik 2011 - 08:54
uzytkownik_596259
-
KFD pro
-
- 993 postów
KFD Silver
najlepsza z kreatyn prostych!
#53
Napisany 09 styczeń 2012 - 17:47
uzytkownik_802565
- Użytkownicy
-
- 304 postów
Się rozkreca
Najlepsza kreta jaką dotąd brałem. POLECAM.
#54
Napisany 14 styczeń 2012 - 22:02
uzytkownik_839758
- Użytkownicy
-
- 183 postów
Wczuwa się w forum
pierwsze mono, bardzo dobre, polecam 
#55
Napisany 11 marzec 2012 - 14:35
uzytkownik_941908
-
KFD pro
-
- 241 postów
KFD Silver
Dobre i w miare tanie mono 
#56
Napisany 04 czerwiec 2012 - 09:47
uzytkownik_358051
-
KFD pro
-
- 993 postów
KFD Gold
Panowie planuję pierwszy cykl na mono. Padło na Olimp Mega Caps. I teraz pytanie: ile tego kupić i ile powinien trwać pierwszy cykl ? Dieta to leangains, trening RPT 3x w tygodniu. Co do reszty supli to mam białko KFD, witaminy mulitple sport i omega-3 olimpu. Z góry dzięki za pomoc.
#57
Napisany 04 czerwiec 2012 - 10:32
uzytkownik_146387
- Użytkownicy
-
- 450 postów
Się rozkreca
Zrób cykl 8 tyg.
Dawkowanie 5g rano i 5g po treningu.
4 caps = 5g, czyli 8 kapsulek dziennie
8 tygodni = 448 kaps.
Ale to jest temat poświęcony, aby wyrażać opinie na dany produkt, a nie pytać o dawkowanie...
Dawkowanie 5g rano i 5g po treningu.
4 caps = 5g, czyli 8 kapsulek dziennie
8 tygodni = 448 kaps.
Ale to jest temat poświęcony, aby wyrażać opinie na dany produkt, a nie pytać o dawkowanie...
#58
Napisany 04 czerwiec 2012 - 11:08
uzytkownik_358051
-
KFD pro
-
- 993 postów
KFD Gold
Dzięki, łap plusa. Jak skończę cykl to skrobnę coś.
P.S. A dawkowanie w DNT ?
P.S. A dawkowanie w DNT ?
#59
Napisany 04 czerwiec 2012 - 18:31
uzytkownik_570793
- Użytkownicy
-
- 2235 postów
KFD to mój dom ;)
oj pamiętam jak byłem na tej kreatynce ładnie mnie hmm zalała wodą :) ale na 1 cykl w sam raz z dietką bardzo ładnie działa.
#60
Napisany 22 luty 2013 - 17:31
uzytkownik_288979
-
KFD pro
-
- 2284 postów
KFD Silver
2 raz wracam do tej kreatyny i jestem zadowolony.
Ładnie zalewa w typowych masówkach.
