Czy ten olej lniany jest dobry ?
http://www.eurolen.p...mega-3-6-9-05-l       (nie reklamuje żeby nie było)

CZĘŚĆ OPISU Z STRONY TEGO OLEJU:
 

Ponadto naukowcy dowodzą, że nie tylko jakość dostarczanego tłuszczu jest istotna dla zdrowia człowieka. Istotna jest także proporcjaposzczególnych rodzajów spożywanych kwasów tłuszczowych. Proporcja kwasów Omega-6 do Omega-3 w oleju lnianym wynosi 2,5:1. We wszystkich obecnie publikowanych opracowaniach dotyczących zdrowego odżywiania z kwasami tłuszczowymi zalecana "złota proporcja" waha się w granicach od 4:1 do 1:1.

Czy stosunek o3 do o9 jest ok?

 

Wychodzi u mnie w miejscowości jako jeden z najlepszych jeśli chodzi o cenę. A jak jest z jakością? Polecacie? Czy lepiej coś innego szukać?

Czy olej lniany mogę pić zamiast oliwy? Czy raczej pól na pól (oliwa/lniany)?


 

Edytowany przez Artur1104, 29 maj 2013 - 18:00 .

Jeśli chodzi o lniany to wiadomo nie najlepszy, ale też nie najgorszy, więc możesz brać. Co do stosowania oliwy i lnianego możesz spokojnie stosować przemiennie.

Ten nie jest jakis najlepszy, ogolnie lepiej kupuj w szklanych i zaciemnionych butelkach olej lniany, lub w aptece jest tez dosc dobry,

Stosuj na przemiennie z oliwa.