Witam,teraz robię cykl na masę,chciał bym ,aby następny cykl był z naciskiem na siłę.Pragnę skrzyżować ze sobą kreatynę,bcaa,carbo oraz białko ,żeby złapać jeszcze troszeczkę masy,uważacie że jest to dobre połączenie ? Kreatyna na jaką zwróciłem uwagę to VITAL MAX Tri Creatine Malate Mega Capsules ,bcaa FITMAX BCAA Pro 4200 ,Carbo VITAL MAX Complex Carbo , no i białko ostrowi.Nie chciał bym brać żadnych odzywek typu Zma,chodzi mi o to co połączyć z kreatyną ,no i jaki jabłczan kreatyny wybrać.Dietę też będę w miarę utrzymywał .

Odżywki na siłę ,proszę o pomoc
Rozpoczęte przez
uzytkownik_805759
, lip 11 2009 21:31 (
4 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 11 lipiec 2009 - 21:31

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na masę do poprawy, prosze o pomoc
| Moja pierwsza dieta
,
Jakie odżywki na początek?
,
Pomoc z planem
,
mala pomoc z powiekszeniem masy
,
Osłabienie, przeziębienie, choroba
| Czyli jak odżywki i kreatyna wpływają na odporność
#2
Napisany 11 lipiec 2009 - 21:35

A jakie cykle masz za soba ?? jesli żadne to kreatyna białko lub Gainer do uzupełnienia diety
#3
Napisany 11 lipiec 2009 - 21:39

na kreatynie zrobiłem raz siłę ,no i drugi raz zrobiłem masę ,podczas masy wziąłem monohydrat , a pierwszy cykl na siłę zrobiłem na hi tec hyper fusion.Za każdym razem miałem do tego aminokwasy,no i teraz stosuję białko w celu uzupełnienia diety.Prawdziwe cykle mam 3 za sobą, 2 razy masa i raz siła.
#4
Napisany 11 lipiec 2009 - 21:56

Siłe budujesz odpowiednio ukierynkowanym treningiem.
Z suplementów jedynie kreatyna może w tym celu nieco pomóc,pomijam boostery testo,ponieważ twój wiek dyskredytuje Cię do suplementacji nimi.
Produkty,które wymieniłeś są ok.
Z suplementów jedynie kreatyna może w tym celu nieco pomóc,pomijam boostery testo,ponieważ twój wiek dyskredytuje Cię do suplementacji nimi.
Produkty,które wymieniłeś są ok.
#5
Napisany 12 lipiec 2009 - 23:32

Wez se Dece, Ome, Metanabol bedziesz miał wszystko na raz redukcje mase siłe wytrzymałosc pobudzenie skutki..
He powaznie to CM3 i to co wymieniłes i piszą powyzej mozesz wziąsc do serca i zastosować
He powaznie to CM3 i to co wymieniłes i piszą powyzej mozesz wziąsc do serca i zastosować