Skocz do zawartości

Zdjęcie

Odżywki na masę

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Adzik1602

Adzik1602

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    Siemka.

    Po I "dieta" jest. ;) (Jajka, ryż, mięcho, ryby, makarony, 3-5x dziennie)
    Od przyszłego poniedziałku zaczynam cykl na masę.
    Ćwiczę pon,wt,śr.

    Chciałbym abyście mi doradzili jakie suple kupić. Potrzebował bym na pewno białko bo niekiedy mam braki w diecie. A co jeszcze do tego to już muszę się was poradzić. Białka nie spożywał bym dużo więc często nie musiał bym kupować.
    Teraz mógł bym przeznaczyć max 150zł.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    KokiX

    KokiX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 963 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    Jeśli masz dobrą dietę, to przy tym stażu nie potrzebujesz żadnych suplementów.
    Zdaje się, że twój trening jest niezbyt dobry, bo ćwiczysz 3x dni pod rząd.
    • 0

    #3
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    Kurde sorry, nie ćwiczę 3 dni pod rząd. Pomyliło mi się. Poniedziałek środa piątek.
    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Z bialka w tym przedziale cenowym:
    http://sklep.kfd.pl/...tis-p-2452.html

    http://sklep.kfd.pl/...hey-p-2168.html

    http://sklep.kfd.pl/...908-p-1382.html
    • 0

    #5
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    http://sklep.kfd.pl/...444bd18d5c62a9e
    A to będzie dobre? Bo dość tanio i duża "paka".
    • 0

    #6
    elpolacordc

    elpolacordc

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 734 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:spain
    • Staż [mies.]: 3 lata
    bedzie dobre
    • 0

    #7
    Batist

    Batist

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5561 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    z białkem pszenicznym daj sobie spokój jest niepełnowartościowe, massive dał ci kilka pozycji ciekawych i dobrych jakościowo. dodałbym bym jeszcze UNS
    • 0

    #8
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    To kupię "wasze" białko KFD. Będę brał po ok 40g dziennie, ponieważ chcę aby wystarczało mi to na 2 m-sc.
    A carbo i jakieś witaminy też kupić?
    • 0

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Witaminy obowiazkowo,carbo zbedne.

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1758.html
    • 0

    #10
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    Tylko jest jeden problem. : /
    Nie dam rady przełknąć takiej kapsułki. Najlepiej aby to były tabletki.
    A mogę jeszcze dokupić ten produkt? http://sklep.kfd.pl/...81g-p-1363.html
    Może na początku mi się nie przyda ale na przyszłość można zakupić bo widzę, że przecena duża.
    • 0

    #11
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Mozesz,ale siegniesz po niego dopiero za dlugi czas wiec nie wiem czy jest sens.
    Sa to male kapsulki,ale jak chcesz tabletki to:
    http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html
    • 0

    #12
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    Dzięki Massive.
    Powiedz mi jeszcze tylko czy coś na "pompę" przed i po treningu mam kupić?
    Myślałem nad tym. http://sklep.kfd.pl/...025g-p-164.html
    • 0

    #13
    Klopotek007

    Klopotek007

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 567 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łosice
    • Staż [mies.]: rośnie
    Moim zdaniem biorąc suple i odżywki, od smaegopoczątku przygody z siłownią marnujesz się:(
    • 0

    #14
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11

    Moim zdaniem biorąc suple i odżywki, od smaegopoczątku przygody z siłownią marnujesz się:(

    Na razie nic nie biorę. Chcę się tylko dowiedzieć co na początek.
    Diety staram się przestrzegać ale trochę dodatkowego białka i węgli może by nie zaszkodziło.

    A tak poza tym, czy po odżywkach białkowych, gainerach wyjdzie trądzik lub jakieś inne skutki tego będą?
    • 0

    #15
    Krzychu9207

    Krzychu9207

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 751 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PŁOCK
    • Staż [mies.]: 65
    nie , nie wyjdzie..
    • 0

    #16
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    To na początek może być taki zestaw:
    KFD 100% WPC
    Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl.
    UNS Carbon Classic
    ?
    • 0

    #17
    Krzychu9207

    Krzychu9207

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 751 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PŁOCK
    • Staż [mies.]: 65
    tak , jak najbardziej
    • 0

    #18
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    Mogę zastąpić białko i carbo tym Bulkiem http://sklep.kfd.pl/...ree-p-2334.html ??
    Czy jedna lepsza jest poprzednia opcja?
    • 0

    #19
    Batist

    Batist

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5561 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    jeśli bulk to mhp up your mass dobre ww i białko, lepsza opcja niż carbo
    • 0

    #20
    Adzik1602

    Adzik1602

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12.'11
    A te promocje w sklepie do kiedy trwają? I białko KFD będzie miało wtedy cenę 145zł za 2250g?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko