Skocz do zawartości

Zdjęcie

Odżywka czy pierś z kurczaka?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
radzio992

radzio992

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 53 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    witam.wyliczyłem że najtańsza odżywka białkowa kosztuje podobnie co piersi z kurczaka.i mam pytanie co lepiej brać czy tę odżykę 100g na dzień + piersi z kurczaka 700g( tak żeby łącznie było ok 280g biała) czy może lepiej jeść więcej piersi z kurczaka w moim przypadku to będzie niecały kilogram piersi na dzień(łącznie daje to ok 280 g białka) co o tym sądzicie
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Layt

    Layt

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2435 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wrocław
    • Staż [mies.]: mało
    naturalne jest zawsze lepsze niż proch - jadłbym piersi z kury.
    • 0

    #3
    suple91

    suple91

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 49 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    wiadomo że pierś w końcu prawdziwe jedzenie a nie chemia
    • 0

    #4
    Cznel

    Cznel

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 220 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+3
    Ile ty ważysz że potrzeba ci 280g białka?
    • 0

    #5
    Onzer

    Onzer

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 177 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 16+
    Waży pewnie ze 100kg, ale chce więcej białka dawać ;)
    • 0

    #6
    Insert07

    Insert07

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 797 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Może jest na dopingu i potrzebuje taką ilość.
    • 0

    #7
    Marcinxp95

    Marcinxp95

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 75 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Moim zdaniem nie ma co się bawić w "najtańsze odżywki białkowe".
    • 0

    #8
    radzio992

    radzio992

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 53 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    witam w tej chwili waże 105kg a przeczytałem że najlepiej jeść od 2,5 do 3gbiałka na każdy kilogram masy ciała więc 280g to tak pomiędzy
    • 0

    #9
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    Za dużo białka. Najlepiej 2g i to na kg beztłuszczowej masy. A przy stażu 4 miesiące i wadze 105kg conajmniej 20 % to fat.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko