Jump to content

Photo

Odżywka białkowa - jak poradzić sobie z pianą

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
marcin181

marcin181

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    Siemanko,

     

    dzisiaj kurier przywiózł mi białeczko WPC 80 w smaku naturalnym, w sumie sie rozczarowałem pod względem smaku bo ktoś pisał że jest dobre a tym czasem to zwykła serwatka, myslałem ze będzie to

    lekko słodkie i kremowe ale takie nie jest. Problem w tym ze sie strasznie pieni i cięzko to zjeść po

    200g ryżu, z 250ml robi sie 800-900ml, pytanie czy znacie jakiś patent żeby zmniejszyć tą objętość ?

    może wymieszać przed treningiem i położyć żeby to odstało ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    zMuDaUk

    zMuDaUk

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 102 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Przyznam racje, na produkcie pisze ze nie powstaje piana a tu po zmieszaniu z woda sie rozczarowalem...


    • 0

    #3
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Wlej krople oleju, przelej do szklanki, mieszaj ruchami kulisytymi.

     

    Jesz sam ryż ?


    • 0

    #4
    marcin181

    marcin181

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    spróbuje tego następnym razem. A co do ryżu to tak jem sam a dlaczego pytasz ?


    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Myślałem ze jest z białkiem więc porcja protein tu nie potrzebna.

     

    Wymieszaj przed tr jak piszesz po treningu.


    • 0

    #6
    marcin181

    marcin181

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    w piątek trening to zobaczymy czy pomoże ; )


    • 0

    #7
    ArtystaKombinator

    ArtystaKombinator

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 506 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3x

    ja mam białko KFD tez te stare jeszcze i porcje 30 gram wsypuje do szejkera z 150 ml wody i aż tak sie nie pieni poprostu za duzo wody może dajesz? ;)


    • 0

    #8
    marcin181

    marcin181

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    ja daje 200ml mleka 0,5% ewentualnie to przez kazeine sie tak pieni


    • 0

    #9
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Spróbuj z wodą.


    • 0

    #10
    Przemokoks1994

    Przemokoks1994

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2508 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 36

    może wymieszać przed treningiem i położyć żeby to odstało ?

     

    Dokładnie tak. Ja rowniez pije aktualnie klasyczne WPC i przed tr. robie białko. Ono sobie stoi w tym czasie, a jak skoncze trening (1,5h później) piany praktycznie nie ma.


    • 0

    #11
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Premium wpc nie pieni się wogóle.


    Wpc w tej wersji:

     

    http://sklep.kfd.pl/...wpc-p-2451.html

     

    Również się nie pieni o ile pamiętasz o paru zasadach tj. nie machania shakerem jak opętany,mieszania w odpowiedniej ilości płynów,odczekanie chwile po wymieszaniu.


    • 0

    #12
    ArtystaKombinator

    ArtystaKombinator

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 506 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3x

    w opisie sposobu użycia podane jest ile ml mleka trzeba wlać. Porcję - 30g należy wówczas rozpuścić w ok 150 ml zimnego mleka


    • 0

    #13
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Ilośc płynów dobierasz pod swoje upodobania smakowe.

     

    Im mniej mleka/wody tym smak bardziej intensywny.


    • 0

    #14
    marcin181

    marcin181

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    zostane przy tym żeby wymieszać białko przed treningiem ; )


    • 0

    #15
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Dopłać następnym razem 5 zł do wersji premium a zobaczysz ogromną róznicę.


    • 0

    #16
    marcin181

    marcin181

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 686 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 75

    jasne że tak, jak bym wiedział to bym od razu kupił te premium


    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko