Witam. Jak to może być możliwe i od czego zależeć, że wczoraj przy wyciskaniu na płasko kolega nie mógł oderwać od klaty 68kg a dziś to podniósł. Od czego to jest zależne ?
#1
Napisany 14 luty 2014 - 22:02

#2
Napisany 14 luty 2014 - 22:04

Od dnia, odżywiania, regeneracji.
Może wczoraj próbował na koniec treningu gdzie juz byl zmęczony, a dziś juz jest bardziej wypoczęty.
#3
Napisany 14 luty 2014 - 22:04

Magia
był zmęczony, nie miał tyle sił co w dzień wyciskania
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników