Skocz do zawartości

Zdjęcie

Odżywianie w dniu zawodów

- - - - - dieta

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
KlimOwodz

KlimOwodz

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 834 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sierpc
    • Staż [mies.]: 34

    Jak najlepiej odżywiać się w dniu zawodów w wyciskaniu na klatkę? Wysoko tłuszcze? Tłuszcze i ww? 
    Jak to mniej więcej ma wyglądać od rana?


    • 0

    #2
    BBuba

    BBuba

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPip
    • 65 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    A po jakim posiłku najlepiej Ci się ćwiczy? 

     

    Przed zawodami można by było łyknąć trochę kofeiny.


    • 0

    #3
    KlimOwodz

    KlimOwodz

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 834 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sierpc
    • Staż [mies.]: 34

    To nie dla mnie to dla znajomego więc nie wiem, mi się kojarzy coś że tłuszczy więcej się dodaje do jedzenia, ale nie mam dobrej pamięci


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko