Zaloguj się
Rejestracja
Witam, odrazu mówię ze jestem trochę zielony w tych sprawach.
Kiedy lepiej jeść np. jajka rano czy wieczorem na redukcji?
A drugie pytanie to płatki owsiane na śniadanie lepiej jeść z rodzynkami czy np bananem ?
#1
Napisany 06 luty 2014 - 23:16
Koper1197
Wiek:
22
-
- Nowi na forum
-
- 8 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Płatki owsiane + mleko + kakao?
,
Z czym jeść płatki owsiane?
,
Biegunka w porze okołotreningowej
,
Po jakim czasie zjeść posiłek potreningowy i spożyć odżywkę?
,
Co jeść na masę?
| Masa musi być, bo bez masy ani rusz.
#2
Napisany 06 luty 2014 - 23:20
Rambo16
Wiek:
25
-
- Aktywny user KFD
-
- 3025 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 20 msc
1. Kiedy chcesz mozesz jesc jajka .
2. Mozesz z tym i z tym jesc 
#3
Napisany 06 luty 2014 - 23:22
Koper1197
Wiek:
22
-
- Nowi na forum
-
- 8 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
A ile dawac rodzynek lub bananow do 100g płatkow i 200ml mleka ?
#4
Napisany 06 luty 2014 - 23:42
Rambo16
Wiek:
25
-
- Aktywny user KFD
-
- 3025 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 20 msc
To juz ty powinienes wiedziec , nie wywróze ci .
#5
Napisany 06 luty 2014 - 23:46
Tanq
Wiek:
24
-
- Aktywny user KFD
-
- 11508 postów
KOKSY-LUBI
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kielce
-
Staż [mies.]: Rośnie
Co za pytania ...
Gosciu chyba ty wiesz jak wygladaja twoje makro ...
Gosciu chyba ty wiesz jak wygladaja twoje makro ...
#6
Napisany 07 luty 2014 - 12:18
kubasso91
Wiek:
28
-
-
KFD pro
-
- 31369 postów
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8 +
A ile dawac rodzynek lub bananow do 100g płatkow i 200ml mleka ?
Wylicz najpierw dokładnie swoje zapotrzebowanie i bedziesz wiedział co i jak dodawać do posiłków
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
