Zaloguj się
Rejestracja
Witam,
Co powinienem mieć na siłowni?
Sztanga, hantle?
I coś dla boksu to pewnie jakiś worek.
Co jeszcze?
Nowa siłownia :)
Rozpoczęte przez
uzytkownik_212958
, gru 14 2006 18:21 (
13 odpowiedzi na ten temat
)
nowa silownia
-
Ten temat jest zablokowany
#1
Napisany 14 grudzień 2006 - 18:21
uzytkownik_212958
- Użytkownicy
-
- 93 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
DOBRY TRENING CZY PRZETRENOWANIE?
| jaki rodzaj treningu
,
Jakie suplementy na kolejny cykl?
| Średniozaawasnowani i zaawansowani proszeni o pomoc
,
Drążek + pompki kontra Siłownia
,
W jakim wieku jeszcze warto zacząć trenować sztuki walki?
| Boks
,
Planowanie redukcji; wysokie węglowodany
#2
Napisany 14 grudzień 2006 - 18:23
uzytkownik_471719
- Użytkownicy
-
- 24 postów
Nowy na pokładzie
To walenie w worek rozwija mięśnie ? Ciekawe !!!I coś dla boksu to pewnie jakiś worek.
Hehehe
#3
Napisany 14 grudzień 2006 - 18:24
uzytkownik_304521
-
KFD pro
-
- 1451 postów
KFD Premium
Modlitewnik,wyciąg,....
#4
Napisany 14 grudzień 2006 - 19:14
uzytkownik_428944
- Użytkownicy
-
- 150 postów
Wczuwa się w forum
Powinienes miec checi do cwiczen:) wsumie jak sie postarasz to na dlugi czas wystarcza hantle sztanga, lawka no i jakies obciazenie:)
Jesli nie trenujesz zadnej SW i niemasz pojecia o technice boksowania to sobie odpusc worek. Pozdro
Jesli nie trenujesz zadnej SW i niemasz pojecia o technice boksowania to sobie odpusc worek. Pozdro
#5
Napisany 14 grudzień 2006 - 19:55
uzytkownik_369180
- Użytkownicy
-
- 204 postów
Się rozkreca
sam mam domowa silownie i moim pierwszym zakupem byl drazek rozporowy.Tobie polecam go kupic jako jeden z pierwsyzch przyrzadow:)Zobaczysz sam ze to oplacalna inwestycja:P
#6
Napisany 14 grudzień 2006 - 20:07
uzytkownik_65857
- KFD Mod
-
- 9191 postów
teamKFD
drążek, hantle, ławeczka (może być ze skosami chociaż żeby był dodatni) i sztanga najważniejsze i podstawowe rzeczy.
o ciężarach nie wspomnę
o ciężarach nie wspomnę
Edytowany przez ~Łukasz, 14 grudzień 2006 - 20:07 .
#7
Napisany 14 grudzień 2006 - 21:41
uzytkownik_962994
-
KFD pro
-
- 2216 postów
KFD Gold
ja u siebie mam 2 gryfiki i jeden gryf prosty i własnie planuje zakup łamanego bo nadgarstki sa juz lekko wykończone ławka prosta i druga skosna do tego stojaki na przysiady własnej roboty i oczywiscie drazek i wszystko sprawuje sie swietnie
mi wystarcza
mi wystarcza
#8
Napisany 15 grudzień 2006 - 12:37
uzytkownik_212958
- Użytkownicy
-
- 93 postów
Wczuwa się w forum
To walenie w worek rozwija mięśnie ? Ciekawe !!!
Hehehe
A kto wygra:
"Tajson"
Czy
Nasz "Płudzian"?
Modlitewnik to jest trening na nadgarstki?Modlitewnik,wyciąg,....
Chęci mi nie brakujePowinienes miec checi do cwiczen:) wsumie jak sie postarasz to na dlugi czas wystarcza hantle sztanga, lawka no i jakies obciazenie:)
Jesli nie trenujesz zadnej SW i niemasz pojecia o technice boksowania to sobie odpusc worek. Pozdro
A co to jest SW?
Na razie prawie do spania biorę(hantle, sprężyny).sam mam domowa silownie i moim pierwszym zakupem byl drazek rozporowy.Tobie polecam go kupic jako jeden z pierwsyzch przyrzadow:)Zobaczysz sam ze to oplacalna inwestycja:P
I przy da się i to
A co to są te grifiki?ja u siebie mam 2 gryfiki i jeden gryf prosty i własnie planuje zakup łamanego bo nadgarstki sa juz lekko wykończone ławka prosta i druga skosna do tego stojaki na przysiady własnej roboty i oczywiscie drazek i wszystko sprawuje sie swietnie
mi wystarcza
Sorry, za głupie pytanie ale nie spotkałem się z tym
#9
Napisany 15 grudzień 2006 - 14:24
uzytkownik_428944
- Użytkownicy
-
- 150 postów
Wczuwa się w forum
Hmm SW to sztuki walki.. chodzi o to, ze jak niemasz zadnego doswiadczenia w wyprowadzaniu ciosu to na nic Ci worek bo sobie tylko krzywde zrobisz.. Chyba ze np chcesz biegac naokoło niego albo cos.
#10
Napisany 15 grudzień 2006 - 14:57
uzytkownik_212958
- Użytkownicy
-
- 93 postów
Wczuwa się w forum
Za sztuki walki zabiorę się ale za 2-3 lataHmm SW to sztuki walki.. chodzi o to, ze jak niemasz zadnego doswiadczenia w wyprowadzaniu ciosu to na nic Ci worek bo sobie tylko krzywde zrobisz.. Chyba ze np chcesz biegac naokoło niego albo coś.
Na razie chcę się w miarę przygotować do tego.
A co do biegania wokoło niego i walenia to nie jest wcale głupi pomysł
#11
Napisany 15 grudzień 2006 - 21:25
uzytkownik_962994
-
KFD pro
-
- 2216 postów
KFD Gold
gryfiki to gryfy do sztangielek. smo walenie w worek ci nic nie da. i nie porównuj pudziana do tajsona bo oni zajmuja sie zupełnie innymi sportami to jak jakby porównywac piłkaża i kolaża
#12
Napisany 16 grudzień 2006 - 00:05
uzytkownik_397985
- Mod Ogólny
-
- 20888 postów
Prezes Sezonowiec
przegladajac twoj profil nie wyglada bys byl poczatkujacym:
biceps:37
wyciskanie kalta:138
staz treningowy:32
z dobrymi obwodami i sila zaczynasz niektorzy po roku nie amja takich osiagow
biceps:37
wyciskanie kalta:138
staz treningowy:32
z dobrymi obwodami i sila zaczynasz niektorzy po roku nie amja takich osiagow
#13
Napisany 16 grudzień 2006 - 07:38
uzytkownik_212958
- Użytkownicy
-
- 93 postów
Wczuwa się w forum
No cóż...
Na razie to mam hantle, sprężyny i pompki, Brzuszki...
To jest wciąż mało :P
Na razie to mam hantle, sprężyny i pompki, Brzuszki...
To jest wciąż mało :P
#14
Napisany 16 grudzień 2006 - 18:14
uzytkownik_471719
- Użytkownicy
-
- 24 postów
Nowy na pokładzie
Takie rodzaj zdania nazywa się pytaniem retorycznym.A kto wygra:
"Tajson"
Czy
Nasz "Płudzian"?
Przykro mi, że nie wiesz co to.
dobre hehehehChyba ze np chcesz biegac naokoło niego albo cos.
jak wolisz, ale później nie płacz, że jest za późnoZa sztuki walki zabiorę się ale za 2-3 lata w00t.gif
co prawda nigdy nie jest, ale chyba lepiej zacząc będąc młodszym
bo jak w piz**e dostaniesz to bedziesz plakal ze ci sie twoje muskuły nie przydały :(
Edytowany przez eNull, 16 grudzień 2006 - 18:18 .
