Skocz do zawartości

Zdjęcie

no explode & cell mass

- - - - - explode cell mass

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dominik847

dominik847

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów
  • Staż [mies.]: 36
Witam, zakupilem wlasnie sobie no xplode i cella massa
czy sposob dawkowania jest dobry ktory sobie obmyslilem

DT:
rano na czczo cell mass
przed treningiem jakies 15 min no explode
odrazu po treningu cell mass
DNT
rano na czczo cell mass
w odstepie 6h drugi raz cell mass


Co o tym sadzicie ?

a i jeszcze jedno czy jak rano biore cell massa to jest sens wziecia razem z cell massem lglutaminy ?

I jak to jest, mowi sie ze po treningu odrazu trzeba przyswoic weglowodany
a jesli odrazu po treningu biore cell massa to wstrzymac sie jakies 30 minut na przyswojenie sie go i dopiero wziasc carbo ?
i tak samo z rana, jak wezme cell massa to poczekac z 30 i dopiero zjesc sniadanie ?


Pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
KamilSz

KamilSz

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Szczecin/Warszawa
    Jestem właśnie na 5 tyg. NO-Xplode, CellMass i dodatki (glutamina, białko, witaminy itd.)

    Stosuję praktycznie praktycznie takie same dawkowanie, jedynie w DNT w środku dnia biore NO-Xplode 1 miarke zamiast dwa razy CellMass's
    W DT bierz NO-Xplode'a (2 miarki) ok. 30 min przed treningiem, 15 to za mało i NIGDY NIE BIERZ tuż po posiłku, zaczekaj minimum godzinę.

    Powodzenia.
    • 0

    #3
    dominik847

    dominik847

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 36

    Jestem właśnie na 5 tyg. NO-Xplode, CellMass i dodatki (glutamina, białko, witaminy itd.)

    Stosuję praktycznie praktycznie takie same dawkowanie, jedynie w DNT w środku dnia biore NO-Xplode 1 miarke zamiast dwa razy CellMass's
    W DT bierz NO-Xplode'a (2 miarki) ok. 30 min przed treningiem, 15 to za mało i NIGDY NIE BIERZ tuż po posiłku, zaczekaj minimum godzinę.

    Powodzenia.



    No dobra i powiedz jakie efekty ?
    bo z tego co obliczylem to jedna puszcza no explode i cell massa nie starczy wiec zastatawiam sie czy by nie dokupic jeszcze cell pumpa i w dzien treningowy brac bo z rana na czczo zamiast cell massa i co z ta glutamina z rana ? mozna laczyc ja z cell massem cyz cell pumpem ?
    i z rana jak bierzesz cell massa to po jakim czasie jesz posilek ?

    i z woda bierzesz cell mass i no xplode ? czy z winogronowy, ?
    Pozdrowienia

    Edytowany przez dominik847, 02 grudzień 2007 - 16:44 .

    • 0

    #4
    KamilSz

    KamilSz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 223 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Szczecin/Warszawa

    No dobra i powiedz jakie efekty ?

    Waga idzie stopniowo w górę, ale zaczełem robić aeroby 2x tyg. więc idzie około 0,5kg (przy dziecie b:3g/kg ww:4,5g/kg) na tydzień. Gdybym nie robil aerobów spokojnie by szło 1kg/tyd. Siła rośnie z treningu na treningu, pompa która jest niesamowita, tylko strasznie łapy się trzęsą po NO :) I żyły mi powychodziły, jest zajebiśćie, w 12 tyg. liczę że zrobie ok. 6-9 kg czystego mięśnia (mam nadzieję :D)

    bo z tego co obliczylem to jedna puszcza no explode i cell massa nie starczy wiec zastatawiam sie czy by nie dokupic jeszcze cell pumpa i w dzien treningowy brac bo z rana na czczo zamiast cell massa i co z ta glutamina z rana ? mozna laczyc ja z cell massem cyz cell pumpem ?

    ja zakupiłem 3x NO-Xplode i 3x CellMass'a czyli wychodzi 12 tyg. po jednej puszcze no i cella to absolutnie za mało... 2x to minimum

    i z rana jak bierzesz cell massa to po jakim czasie jesz posilek ?

    Ok. 15-30 min. zależy jak wstane :)

    i z woda bierzesz cell mass i no xplode ? czy z winogronowy, ?

    Wszystko biorę z wodą... to jest tak słodkie że nie da się tego brać z niczym innym...
    • 0

    #5
    dominik847

    dominik847

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 36

    Waga idzie stopniowo w górę, ale zaczełem robić aeroby 2x tyg. więc idzie około 0,5kg (przy dziecie b:3g/kg ww:4,5g/kg) na tydzień. Gdybym nie robil aerobów spokojnie by szło 1kg/tyd. Siła rośnie z treningu na treningu, pompa która jest niesamowita, tylko strasznie łapy się trzęsą po NO :) I żyły mi powychodziły, jest zajebiśćie, w 12 tyg. liczę że zrobie ok. 6-9 kg czystego mięśnia (mam nadzieję :D)


    ja zakupiłem 3x NO-Xplode i 3x CellMass'a czyli wychodzi 12 tyg. po jednej puszcze no i cella to absolutnie za mało... 2x to minimum


    Ok. 15-30 min. zależy jak wstane :)


    Wszystko biorę z wodą... to jest tak słodkie że nie da się tego brać z niczym innym...



    No no to niezle widze zakupiles sobie odzywek :)

    Ja mysle 1x no xplode 1x cell mass 1x call pump

    mysle ze to starczy mi na jakies 8 tygodni biorac jedna miarke kazdego dziennie
    znaczy sie z rana cell pump przed treningiem no xplode i po treningu cell mass

    bo po tym chce wskoczyc na tribulusa + zma

    zobacze jak mi bedzie szlo po tym zestawie to moze przedluze sobie ten mix do tego wezme jeszcze przed snem pro longatum
    gainera jako uzupelnienie diety i jakies dobre bialko z rana
    a cell pumpa chce dorzucic bo kiedys go bralem i najlepiej na mnie podzialalo w przeciwienstwie do xpanda ktorego wogole nie poczulem tak samo jak hourse powera

    a po co bierzesz w DNT no xplode ? to typowy stack PRZED teningowy :)


    Pozdro
    • 0

    #6
    dominik847

    dominik847

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 36
    Witam
    wlasnie mija jak biore 2 tydzien no xplode i cell masa carbo bialko glutamina itp ...
    prawde mowiac efekty srednie, duzo mniejsze niz sie spodziewalem
    biore z rana 1 miareke cell massa na pusty zoladek czekam z 30 minut dopiero glutamina i pierwszy posilek
    no xplode biore przed treningiem 2 miarki i nawet czuje tego no xplode pompa nawet niezla i troche wiecej sily, fakt ze na treningu wypijam nawet 3-4 litry wody !!!
    zaraz po treningu biore 1 miarke cell massa i rowniez czekam jakies 30 minut zanim wezme carbo czy masowke i dopiero pozniej posilek
    w dzien NT biore z rana na pusty zoladek cell massa 1 miarke i jakies 5-6 pozniej rowniez 1 miarke
    staram sie brac na pusty zoladek i czekac 30 minut az sie wchlonie
    ale jak pisalem efekty srednie, jak na cell pumpie co kiedys bralem mialem wydaje mi sie lepsze efekety

    Czy moze tego cell massa powinienem brac 2 miarki ?
    niby na opakowaniu i roznych stronach/sklepach internetowych napisane ze powinno sie brac 1 miarke

    Jakie jest wasze zdanie ? i dowiadczenie z tymi srodkami no xplode i cell mass ?
    Moze jakies wskazowki ?

    Pozdrawiam
    • 0

    #7
    Maniac

    Maniac

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2350 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    Po treningu odrazu cell mass+ carbo..
    2 miarki to 6g jablka..przy takich porcjach szybko pozbedziesz sie towaru..
    • 0

    #8
    dominik847

    dominik847

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 36

    Po treningu odrazu cell mass+ carbo..
    2 miarki to 6g jablka..przy takich porcjach szybko pozbedziesz sie towaru..



    Tez wlasnie czytalem na jednym z portali zeby brac po treningu cellmassa+carbo

    Ale czy po treningu nie trzeba czekac az sie wchlonie ?
    Zeby sie nie gryzlo

    I Co sadzicie zeby dolaczyc do tego jeszcze nitrix firmy BSN ? 360 tabletek tak mysle zeby dorzucic bo no xplode i cell massa mam zakupione po 2 puszki


    Pozdro

    aaa. do tej porcji po treningowej starczy 6 lyzek stolowych carbo bx ?
    • 0

    #9
    Maniac

    Maniac

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2350 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    Bierz razem.. nic sie nie bedzie gryzlo..co do nitixa-nie lubie tych wszystkich wynalazkow..
    6 lyzek starczy:)
    • 0

    #10
    bartek28

    bartek28

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4
    witam wlasnie koncze druga puche hp w raz z amimal nitro.poweim ze efekty byly zadowalajace.chcialbym teraz zrobic przerwe 2 tygodnie i zaczac brac NO EXPLODE,CELL MASS ORAZ AMINO ANABOL 2700.CZY DAWKOWANIE W DNI TRENINGOWE BEDZIE DOBRE:RANO CELL MASS I AMINOKWASY POLUDNIE AMINOKWASY PRZED TRENINGIEM JAKIES 30MIN NO X PLODE I AMINOKWASY PO TRENINGU CELKL MASS.W DNI NIE TRENINGOWE RANO CELL MASS AMINOKWASY POPOLUDNIE X PLODE AMINOKWASY WIECZOR CELL MASS AMINOKWASY.
    • 0

    #11
    ~gsp

    ~gsp

      Się rozkreca

    • Bez aktywacji
    • PipPipPip
    • 480 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:miasto Know How
    • Staż [mies.]: rośnie
    Ja bym dorzucić białko BSN Syntha-6 (sam tak stosowałem z NoXplode i CM) osobiście mogę polecić smaki Choco-Mint,Moccachino i Carmel Latte.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko