Skocz do zawartości

Zdjęcie

Nitrobolon z niskim stażem treningowym

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
k3dzi0r69

k3dzi0r69

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Witam chciałbym robić trening na masę, układ 6 dni w tygodniu jest lepszy od 3 dni? Od dzisiaj zażywam również nitrobolon + gainera. Czy opłaca mi się chodzić te 6 dni czy 3 dni w zupełności wystarczą.


    Pozdrawiam, k3dzi0r69.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Dawkowanie Nitro II + Creatine mega kaps + Krea-alkalyn + L-glutamine , Dieta 90 kg | student, pracujacy 3 dni w tygodniu , MET-Rx Nitro Pump NOS | 180 tabl. , Ile razy w tygodniu trening brzucha? | DAJCIE JAKĄŚ ROZPISKĘ JEŚLI CHCECIE POMÓC , Cykl masowy na 20tyg | Cel cyklu dobrej jakości masa

    #2
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Z choinki sie urwałeś %-) ?

    1.Zakładasz temat w dziale DOPING a pytasz o nitro %)
    2.UZUPEŁNIJ PROFIL
    • 0

    #3
    ~Jawor

    ~Jawor

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4140 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Winterland
    • Staż [mies.]: stasz
    1.troche nie ten dział
    2.najpierw wypełnij profil
    • 0

    #4
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    #2 #3 uzupełniony
    • 0

    #5
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    #2 #3 uzupełniony

    Jeszcze WIEK ...
    • 0

    #6
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Jest 17.
    • 0

    #7
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Więc tak ...

    1.DIETA to podstawa
    2.3 razy w tygodniu w zupełności wystarczy
    3.Pierwsze min.7 miesięcy ćwiczymy na sucho tzn. Sama dieta + Trening , po odzywki siegamy gdy już na samej diecie nie ma przyrostów i zaczynamy od najsłabszych odżywek typu Kreatyna %-)
    • 0

    #8
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    a czy ćwicząc 6x w tyg. będą lepsze efekty niż na 3x?
    • 0

    #9
    stopro.

    stopro.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1378 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 12

    a czy ćwicząc 6x w tyg. będą lepsze efekty niż na 3x?


    Zdecydowanie NIE.
    • 0

    #10
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    słyszałem że gdy zażywa się nitrobolon to opłacalny jest bardziej trening 6x. Co o tym sądzicie?
    • 0

    #11
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    słyszałem że gdy zażywa się nitrobolon to opłacalny jest bardziej trening 6x. Co o tym sądzicie?

    A słyszałeś o czyms takim że DIETA to podstawa , że prochem miski nie zastapisz %-) ?
    • 0

    #12
    Drops

    Drops

      eye contact

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3939 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    może chłopak myśli, że nitrobolon to sterydy, wielu sprzedawców na allegro dopisuje do produktów:
    "silniejsze niż sterydy, legalne sterydy, jak sterydy, 8kg mięśni w miesiąc", żeby sprzedać więcej puszek,
    i co smutne wielu leszczy się na to łapie i kupuje bezwartościowy produkt licząc na szybkie i spektakularne przyrosty, a po cyklu pozostaje tylko rozczarowanie :(

    btw. patrząc na Twoją fotkę to chyba naściemniałeś trochę w profilu

    Edytowany przez dr_drops, 06 czerwiec 2010 - 10:25 .

    • 0

    #13
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    dietę jako taką mam a uzupełniam ją gainerkiem :) chciałem się tylko dowiedziec czy jeśli będę się męczył 6x w tyg. na siłowni to da lepsze efekty niż na 3x.
    • 0

    #14
    mixed222

    mixed222

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stalowa Wola
    • Staż [mies.]: 14
    narazie sobie odpusc z tym nitrobolonem. Trzymaj diete i trening 3 razy w tygodniu w zupelnosci wystarczy.
    • 0

    #15
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    dietę jako taką mam a uzupełniam ją gainerkiem :) chciałem się tylko dowiedziec czy jeśli będę się męczył 6x w tyg. na siłowni to da lepsze efekty niż na 3x.

    3 razy wystarczy ... DOpnij diete na ostatni guzik i odstaw to Nitro ...
    • 0

    #16
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Ale wiesz, ten trening 5x w tyg tez jest dobry bo np pon: bic tric, wtorek, klata, sroda bary, czwartek plecy, piatek nogi, i jest to 5 dni co o tym sadzicie?

    Edytowany przez k3dzi0r69, 06 czerwiec 2010 - 10:29 .

    • 0

    #17
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    Ale wiesz, ten trening 5x w tyg tez jest dobry bo np pon: bic tric, wtorek, klata, sroda bary, czwartek plecy, piatek nogi, i jest to 5 dni co o tym sadzicie?

    Jak tak chcesz sobie rozłożyć trening poszczególnych parti bo Ci wygodniej i Ci się chce to jak najbardziej tak %-)

    Myślałem że piszać 6 razy w tygodniu masz na mysli ćwiczyć klate 2 razy w tygodniu itp %)
    • 0

    #18
    Figurx

    Figurx

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 900 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Belfast
    • Staż [mies.]: 4lata
    do dupy nie ten dzial wes ktos zamknij...
    • 0

    #19
    k3dzi0r69

    k3dzi0r69

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Okej dzieki wielkie za odpowiedzi i sory za nie ten dział.
    • 0

    #20
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    do dupy nie ten dzial wes ktos zamknij...

    Po pierwsze to troche kultury , a po drugie to po co zamykać ? tylko po to żeby założył w odpowiednim dziale i wszystko od nowa zaczynać tłumaczyć ?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko