Witam serdecznie . Niewiedziałem gdzie zadać te pytanie , więc jak zadałem tam gdzie nie należy to przepraszam . Zrobiłem sobie tydzień przerwy na regeneracje , dziś jestem w piątym dniu i schudłem dwa kilo , mimo że praktycznie nierobie nic fizycznie ponieważ mam ferie . Ostatnio brałem kreatyne monohydrant , być może przez to . Wytłumaczcie mi jak to jest możliwe . Aha , zjadam teraz dziennie 3200 kcal , a na kreatynie miesiąc temu zrobiłem 3 kg . Z góry dziękuje . Pozdrawiam !
#1
Napisany 05 luty 2015 - 15:22

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 05 luty 2015 - 15:47

Witam serdecznie . Niewiedziałem gdzie zadać te pytanie , więc jak zadałem tam gdzie nie należy to przepraszam . Zrobiłem sobie tydzień przerwy na regeneracje , dziś jestem w piątym dniu i schudłem dwa kilo , mimo że praktycznie nierobie nic fizycznie ponieważ mam ferie . Ostatnio brałem kreatyne monohydrant , być może przez to . Wytłumaczcie mi jak to jest możliwe . Aha , zjadam teraz dziennie 3200 kcal , a na kreatynie miesiąc temu zrobiłem 3 kg . Z góry dziękuje . Pozdrawiam !
Jesli skonczyłeś cykl to jest po prostu woda ktora zeszła po cyklu;
#3
Napisany 06 luty 2015 - 07:02

N taki stan nałożyło się kilka czynników. Napewno absencja treningowa + pozbycie się nadmiaru wodu.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników