Skocz do zawartości

Zdjęcie

Nierozwinięty mięsień przy lewej łopatce

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Oszki

Oszki

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
Witam, jak będzie widać na załączonym zdjęciu mam nierozwinięty mięsień przy lewej lopatce. Ćwiczę na siłowni od 1.5 roku i od początków treningów towarzyszy mi stały ból w tych okolicach szczególnie przy wychyleniu szyi w dolną prawą stronę. Robię ćwiczenia równomiernie zawsze robię aktywację krótko mówiąc tak jak powinno być. Wiem że najlepiej wybrać się do fizjo ale w moim mieście nie mam dostępu do dobrego fizjoterapeuty tym bardziej w obecnej sytuacji z wirusem w ogóle nie ma takiej możliwości. Przy ruchu wyciskania lewy bark jest niżej od prawego. Prosiłbym tylko o jakąkolwiek diagnozę czyli co to za mięsień i jakie ćwiczenia na niego mogę wykonywać.20200412_203408.jpg 20200412_203408.jpg 20200412_203408.jpg
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
..Bartek..

..Bartek..

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 312 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna

    Gdzie masz niby ten mięsień nierozwinięty? 

    Zaznacz go czy coś bo ja nie widzę  :lol:


    • 0

    #3
    Oszki

    Oszki

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
    Jest widoczna różnica względem prawej strony

    Załączone miniaturki

    • 20200413_115455.jpg

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko